איזה ברזל אתן לוקחות? הייתי לוקחת את הספאטון הנוזלי בטעם תפוח. זה עושה לי ממש עצירות ולא מסוגלת להמשיך לקחת אותו. יש לכן המלצות לברזל אחר שיכול להיות שלא יעשה עצירות?

אני בהתחלה לקחתי ספאטון על בסיס מים.. לא עזר לי בכלל, אני עם אנימיה .. בסוף החליטו לתת לי ברזל קומפורט ומחכה לבדיקות הדם לראות אם זה עוזר או לא..

ממליצה לך מאוד על ברזל אבקה של אלטמן גם טעים וגם בלי תופעות לוואי

בסופר פארם הוא יקר את יכולה למצוא במדילנק או בחנויות טבע בהרבה יותר זול

https://rambam-medicine.cashcow.co.il/p/Bio_C_Iron הגעתי אליו אחרי מעבר בין ברזלים שונים והוא היחיד שלא עושה לי עצירות (טיפה יקר אבל שווה את זה)... ובאמת היה שיפור משמעותי בבדיקות הדם

ברזל קומפורט אבקה של אלטמן. ראיתי שיש מבצע ב be (שופרסל אונליין) יוצא בערך 56 ש"ח. אחרי שקניתי לפני כן במכבי ב100 ש"ח 🤦‍♀️שווה לבדוק מחירים.

פריפול , אבל עדיין אוכלת שזיף מיובש כל יום ..

יש עכשיו מבצע על הברזל של אלטמן בסופר פארם , הוא הכי טוב לדעתי ולא עושה תופעות לוואי

אני קניתי דרך מיוחדת שתי קופסאות ב 155 ₪..

אני לוקחת פרי פול הוא קצת יקר אבל מושלם אין תופעות לוואי אין עצירות להפך מרגישה חזקה יותר

אני עם ספטון מתחילת ההריון והוא גם טעים (בטעם תפוח) וגם הבדיקות דם מעולות. מוסיפה אותו לפעמים לשייקים(לא על בסיס חלב)

פריפול. העלו לי ל2 ביום. עצירות אין. ברזל עולה? לא בטוחה בכלל......🤦‍♀️

אני לוקחת את זה .. לפני שהתחלתי לקחת ממש סבלתי מעצירות ומאז שאני שותה זה ממש סידר לי את היציאות

אלטמן האבקה העלה לי את הברזל מ 9.9 ל 10.8 פעמיים ביום ולא גורם לעצירות

לי הספאטון פשוט לא עזר.. הייתי לוקחת פעם ביום ועדיין המוגלובין סופר נמוך. התחלתי לקחת אקטיפרין ויש שיפור משמעותי. הייתה לי ממש טיפה עצירות בהתחלה אבל הגוף התרגל מהר יחסית