שינה היי יקרות! אני כבר אובדת עצות, אולי בזכותכן אבין מה אני צריכה לעשות. המתוק שלי בן 4 חודשים וחצי, היה ישן פעם לילות שלמים. לא אוכל בלילה (הוא לא רעב), לוקח מוצץ, אוכל תמ״ל. במהלך היום ישן כל שעה וחצי - שעתיים למשך 40 דקות, ושינה אחת ארוכה של שעתיים בדרך כלל בצהריים. הקינה האחרונה שלו היא אחרי הצהריים בסביבות שלוש וחצי- ארבע ומתעורר ממנה לאחר 40 דקות. אני מקלחת אותו בשבע בערך, אוכל, ולמיטה. הוא נרדם לשעה גג, ומתעורר כאילו בוקר, מלא באנרגיות. רק בשעה 22:30-23:00 מצליחה להרדים אותו שוב. בזמן שהוא ער, אני מנסה הכל כדי שיירשם שוב (אפיו מציעה אוכל למרות אני יודעת שלא רעב) וכלום לא הולך, אז מוציאה אותו לסלון עד שהוא מתעייף. לפעמים לפני שנרדם שוב מנסה להביא לו שוב אוכל, הוא אוכל רק לפעמים ונרדם בסופו של דבר. כל כך קשה לי שהוא מתעורר בשמונה ערני לגמרי, זה לא נראה לי תקין.. חייבת להבין כמה דברים: זה טוב שאני מוציאה אותו לסלון כשהוא מתעורר ? זה פשוט בלתי אפשרי לביות איתו בחדר שלו במשך שעתיים וחצי!!! ודבר שני, למה זה קורה? 😔 זה לא היה ככה אף פעם, זה מתסכל ממש, כי אני כבר גמורה בשעות האלו, ועד שיש לי קצת זמן לעצמי, לנוח, לסדר, לאכול.. חייבת את עזרתכן!

זה ישתפר עם הזמן, הרבה קוראים לזה משבר גיל 4 חודשים, צריך להשלים עם זה שמה שהיה היה, יכול להיות שהוא ישן לילות שלמים בקרוב שוב ויכול להיות שלא. וזה בסדר, כי הוא תינוק והם משתנים כל יום. אני הייתי ממשיכה להציע אוכל כי רוב התינוקות שמתעוררים בלילה כן אוכלים עוד ארוחות, גם אם לא בכל התעוררות. לדעתי זה בסדר שאת מוציאה אותו לסלון, אני לא מאמינה בלהיאבק...אם הוא לא נראה לך עייף אני לא רואה טעם בזה. ואני יודעת שזה קשה, תנסי למצוא תמיכה כדי שלפני ההשכבה שלו יהיה לך זמן להתקלח, ותאכלי ארוחת ערב בזמן השינה הראשונה שלו.

כמה זמן זה כבר ככה? אולי זאת קפיצת גדילה ותכף זה יסתדר מעצמו? תנסי לעשות סדר שונה אולי לפני או אפשר גם אחרי האמבטיה טיול בחוץ? זה מתיש אותם ואז אוכל ולמיטה

גבי- זה ככה כבר כמעט חודש, האמת זה יכול להיות רעיון טוב אחרי המקלחת להאכיל אותו ואז טיול כדי שיתעייף יותר ואולי יצליח לישון יותר, אנסה את זה. שירה- כן אני מתארת לעצמי שזאת קפיצת גדילה, ואני באמת צריכה להתחיל להסות להספיק כמה שיותר בשינה הראשונה שלו בערב

אולי תאחרי קצת את טקס השינה, תעשי ב19.30-20.00 מקלחת ואז בקבוק, ואז אולי יכנס כבר לשינת לילה

בגיל הזה זה כבר לא רק קפיצת גדילה אלא קפיצה התפתחותית, מאוד קשה להם לישון כשהם מצליחים יכולות מוטוריות חדשות. ממליצה להוריד גירויים ואורות בשעה שלפני השינה

ואגב אצלנו (בן 5 וחצי חודשים ) זה יותר טוב, אבל עדיין כל השעות הראשונות של הלילה הוא מתעורר הרבה, כאילו קשה לו לשחרר את היום.

התינוק שלי בן 5 חודשים ככה מאז ומתמיד.. אחרי אמבטיה סביבות 1900 אוכל ונרדם לאיזה שעה, ואז ער עד 22:00/23:00. לי באופן אישי מרגיש שאם הוא לא עייף אין סיבה לנסות להרדים אותו כי זה סתם יצור תסכולים. בסוף כשעייף ישן ממש טוב ורק קם לאכול בלילה ומיד חוזר לישון, עד 0730 בבוקר

וגם, בשעות האלה שגם לי קשה, בעלי עוזר ומשחק איתו

אני גם בגישה שלא להלחם בהרדמות, רואים שלא הולך אז עוזבים ומנסים יותר מאוחר

צודקות לגמרי, אין מה להילחם איתו, זה מתסכל גם אותי וגם אותו

את עובדת ?

יולי אני לא עובדת, מתחילה ב1.9

שלי עד היום שמגיע השעה שלו ללכת לישון גיל 8 חודשים צוחק בקולי קולות וערני ברמות על כך נראה מרימה אותו מנדנדת אותו עם מוצץ וחיתול תוך שניות הרדם

זה לא פשוט... אולי להתייעץ עם יועצת שינה ? כי אני נגיד לא עובדת , אז לא אכפת לי אם הקטנה קמה גם 10 פעם בלילה לינוק. אבל מי שאמור לעבוד יום למחרת זה קשה ומאתגר ללא ספק .

יולי- באמת חשבתי על יועצת שינה. יש לי קצת סלידה מזה כי אני כל הזמן אומרת שכל ילד שונה, ושאני בתור אמא מכירה את שלי הכי טוב אז נשמע לי מוזר שמישהי תבוא ותייעץ לי איך להרדים. אבל באמת הותשתי כבר, אני החלטתי לחכות עוד שבוע ואם זה לא ישתפר, אחשוב על זה. תודה 💕🙌🏼

ממליצה לך להיכנס לקבוצת המדריך המציאותי לשינת תינוקות בפייסבוק. בעיניי את מאוד צודקת באינסטינקט הראשוני נגד ייעוץ שינה

מאחלת לכם למצוא פתרון מטיב לכולם