
הריון ולידה
2017-10-23 13:14:12
שחיה בהריון
הייוששש...
חודש חמישי ורוצה להתחיל לשחות 3-4 פעמים בשבוע, כדי להקל על כאבי הגב.
ידוע לכן אם יש איסור כניסה לבריכה התדירות גבוהה?
תגובות

2017-10-23 13:17:47
זה יכול לזרז לידה ולעשות צירים אבל נראה לי יותר לקראת הסוף..בכל אופן תתייעצי

2017-10-23 13:33:30
שחיה זה ספורט מצויין להריון!

2017-10-23 15:10:56
שחיה מעולה להריון כי כל הלחץ והמשקל שיש על הגוף נעלמים במים. רק שימי לב שאת הולכת למקום נקי ולא מלא מיקרוביפ

2017-10-23 15:29:04
שחייה זה מעולה ! אני שוחה לפחות פעמיים בשבוע וזה יותר ממולץ במיוחד לגב ולאגן. בהצלחה:)

2017-10-23 15:45:03
ממתי כדאי להתחיל שחיה...
שבוע 5 זה מוקדם מדי??

2017-10-23 15:47:19
זה אף פעם לא מוקדם מידיי וככל שתקדימי זה רק יעזור לך בהמשך וימנע ממך כאבי גב

2017-10-23 15:48:16
תודה...כי אני מעכשיו סובלת מכאבי גב..רחם אחורית.

2017-10-23 15:49:04
אז זה מעולה תתחילי לשחות ותנסי יוגה או פילאטיס אם את בעיניין זה מדהים

2017-10-23 15:49:40
תודה מאמי אנסה....

2017-10-23 15:49:55
בהצלחה :hugging:

2017-10-23 16:18:17
וואוו.. תודה לעונות!!
ועכשיו נעבור לפרקטיקה- מה לגבי בגד הים???? לויתן בביקיני או אבטיח ארוז ודחוס בבגד ים שלם???

2017-10-23 16:25:42
יש לי שלמים וגם חצי שהם עם שרוול ארוך כמו של גלישה. גם היה לי יותר נוח וגם שמר לי על חום הגוף וכמובן מבחינת השמש זה שמר עלי . אני ממש ממליצה שיהיה לך נוח כל השאר לא מעניין ( אנחנו בהריון מותר לנו להראות כמו :cow2::whale::cow:)

2017-10-23 16:31:52
את שמה חולצת גלישה ותחתון?

2017-10-23 16:34:11
אכן כן

2017-10-23 16:36:08
יש לך היום גם מלא חברות בגדי ים שעושות דגמים כמו של גלישה אבל יותר מעוצבים . דרך אגב יש לי אחד שהוא עם שרוולים אבל לא מכסה את הבטן והוא סקסי בטרוף וכולם מחמיאים לי עליו

2017-10-23 16:36:12
רעיון מעולה.. איפה ניתן לקנות חולצה כזו? בילבונג?

2017-10-23 16:37:14
יאא נשמעעע אששש.. של מי הוא?

2017-10-23 16:41:09
האמת שקניתי את הסט במרמלדה מרקט והוא עלה לי 150 שקלים חולצה ותחתון . אני שניה בודקת אם יש לי קישור להביא לכן .

2017-10-23 16:46:38
מצאתי באתר שנקרא Mabelle.k אבל פשוט תרשמו בגד ים חצי שרוול ארוך יש מלא ...

2017-10-24 17:15:41
שחיה זה מעולה, אבל צריך לשים לב איזו סוג שחיה שלא תגרמי נזק לגב עדיף לשחות בחתירה.

2017-10-24 20:53:28
אני שוחה משבוע 13 פעמים בשבוע- הרופא מעודד פעילות גופנית + פלאטיס מכשירים פעם בשבוע- ששחיה מותר ג'קוזי אסור
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-04-16 16:39:34
בעלי לא אוהב אותי...
מרגישה שכבר אין אהבה בינינו. הוא לא מכבד. לא מנשק. שלא לדבר על סקס...גורם לי להיקרע בהריון בטיפול הילד הגדול ורואה שאני מרגישה רע. לא אכפת לו.
הולך למכון כושר..נפגש עם חברים. ח...

אוכל
2020-05-07 06:46:43
ארוחת בוקר בריאה וטעימה😋
מנסה קצת לשמור אבל עדיין שרוצים משהו טעים זה פתרון מעולה!
דייסת קוואקר (חצי מים חצי חלב כי זה פחות משמין), 2 קוביות שוקולד מריר, קצת קוקוס טחון (משמין אז לא הרבה) ו3 חצאי א...

הריון ולידה
2021-03-02 12:12:56
שבוע 9+1
הגיוני שהייתה לי בטן קטנה וביומיים האחרונים בכלל אין? שטוחה ממש ואני נשבעת שלפני הייתה לי בטן קטנה

הריון ולידה
2021-05-20 21:01:15
טעות חיי
בן שנה וחצי ישן איתי במיטה
איך מרגילים אותו לישון במיטה שלו? מה לא ניסיתי רק בכי וצרחות

הריון ולידה
2021-06-20 13:59:09
שלושה שבועות אחרי לידה 11 יום אחרי החלפת חלב אם למטרנה והילד עדיין סובל מהבטן בקושי עושה קקי ואם יוצא לו זה חתיכות קטנות ממש וקשות לא יודעת אם להעביר לנוטרילון או לחכות עוד ובנוסף יצא לו פצעים על כ...

הריון ולידה
2022-01-30 18:15:53
בנות יש דרכים יצירתיות לדעת בן או בת בשבוע 7?

מדברים על הכל
2022-03-15 19:25:26
מישהי יודעת על איזה תמל מדובר שאומרים ששוב יש בעיה איתו ??