אמאלה אמאלה , יש לי סיוטים מאז ההריון אני חולמת חלומות מפחידים ברמה שאני מתעוררת בפחד והלם , קמתי בחמש בבוקר מחלום שמנסים לרצוח אותי וזה הרגיש כל כך אמיתי... לא מצליחה להירדם 😓 אני ממש מפוחדת הגוף שלי כואב מפחד מה יהיה עם הסיוטים האלה 😰

זה קורה כמעט אצל כל אחת. זה טבעי. הורמונים משפיעים על כל מערכת העצבית וגם על המוח.. גם החששות הטבעיות מתורגמות בלילה לחלומות בהלות... זה עובר לאט לאט ..

וואי ממש מבינה אותך 😳 בדיוק חלמתי השבוע שאמרו לי לבחור בין בעלי להורים שלי לבין הילד שנולד..זוועה'.. התעוררתי ולא הצלחתי להירדם אחרי זה זמן ממושך פשוט להעסיק את עצמך מיד כשקמה בדברים אחרים ואם אפשר משמחים

מצטרפת לנעמי וגם 'קריאת שמע' עוזרת בחלומות רעים ♥️

כן זה מההורמונים