עצירות מטורפת אני יושבת שעות בשירותים אוווף😰 לא עוזר לי לא הרבה מים, לא עגבניות (שאני אוכלת בטירוף) מה אני עוד יכולה לנסות בנות?? שבוע 7

לי הרופאה נתנה מרשם לנורמלקס

נורמקלס, לא צריך מרשם ומותר בהריון

תודה אני ינסה שזיפים אם לא יעזור אני יביא את הנורמלקס🙏🏻 ממש מחרפן

נורמלקסססב אבל לוקח לו זמן לפעול!! ומלא מלא מים!!

תודה אני ינסהה❤️

תנסי שזיפים אם לא אז את התרופה אבל אל תשבי הרבה זמן בשירותים כל פעם זה לא יעזור וסתם יעשה לך טחורים

תודה עפרי ממש מפחדת מהעניין הטחורים אבל זה לא בשליטה אני מעל שבועיים בעצירות, אני ינסה שזיפים ואת המיץ

הרבה ניסו נורמלקס אני לא, אחרי שיא של 21 ימים של עצירות הרופאה אמרה לי לקנות אבקת בנפייבר (סיבים תזונתיים) יש בסופר פארם, אין לה טעם אין לה ריח את שמה במשקה כף (אני שמתי בנס קפה בבוקר, ועזר לי מאוד, עד היום (חצי שנה אחרי הלידה אבל סובלת מעצירות באופן קבוע)

תודה 🙏🏻

לי הבנפייבר עוזר ממש לוקחת כל בוקר וערב ושותה הרבה במהלך היום וזה הציל אותי

צריך מרשם?

לא זה תוסף של סיבים תזונתיים יש על זה גם עכשיו מבצעים בסופר פארם

שזיפים! תיקני שזיפים מיובשים, כל בוקר שימי כמה בכוס מים (אני שמה רותחים) משרה אותם בערך שעה ושותה את המים אחרי שהם הופכים לצבע כהה, וכמובן גם לאכול אותם אם אין לך בעיה. לי אישית זה טעים שהם רכים ממש. כל בוקר תעשי את זה.. את יכולה גם להשרות אותם במים בלילה ולשתות ולאכול בבוקר (זה יותר טוב כשזה על בטן ריקה) . גם יוגורטים מאוד עוזר