אמהות
2019-07-28 07:47:24
תזונה אחרי לידה
היי אמהות, ממש חשוב לי להוריד את המשקל העודף שאחרי לידה ועם זאת לשמור על תזונה נכונה ותפריט בריא ומזין.
יש מישהי שעשתה חלי ממן או תפריט הרזיה אחר אחרי לידה ויכולה להמליץ?
אשמח להצעות מניסיון בלבד
תודה ❤️
תגובות
2019-07-28 09:38:51
חברה שלי עשתה חלי ממן, לא אחרי לידה
אבל היא ירדה המוןןן בלי לעשות ספורט בכלל
2019-07-28 10:07:58
אני הלכתי לפי התפריט של חלי ממן וחזרתי למשקל של לפני הלידה אחרי כמה חודשים
2019-07-28 12:37:15
אני לא התחברתי בכלל לתפריט של חלי ממן תפריט הרעבה...
עשיתי לבד וירדתי בנתיים 7 קילו
2019-07-28 13:05:09
תאמת שאת הארוחה העיקרית עשיתי לפי מה שזרם ולא בדיוק לפי התפריט
2019-07-28 13:25:41
דנצ׳ בנית לך תפריט לבד? אחרי כמה זמן הורדת 7 קילו ?
אני גם הייתי אוכל מסודר ומכון כושר אבל מאז שהילד בחופש ואני עם 2 הילדים אין לי זמן לכלום
2019-07-28 13:37:16
אמממ שלושה חודשים ככה אחרי שהתאזנה לי הבלוטנ
בחודש האחרון רק נכנסתי למסגרת והורדתי 2.5 קילו ככה שהורדתי כמעט 5 לבד בכמעט חודשיים...
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-01-02 17:48:23
איך מרגישים צירים? שבוע 35 מאתמול מרגישה כאבי בטן
כאבי בטן תחתונה כמו דקירות כאלו שבאים והולכים ולפעמיים מקרין לגב.. מזה,??
הריון ולידה
2019-11-14 04:06:18
ויקי??????
בנות מישהי יודעת מה איתה? הייתה פה מישהי בפורום שאז הלכה לבקר אותה בבית החולים אולי את יודעת מה איתה??
הריון ולידה
2021-01-15 13:10:06
בנות שעברו את הקורונה עזרה!!!
יצאתי חיובית כבר לפני שלושה שבועות.
כמובן שאבד לי חוש הטעם והריח.
בשבוע האחרון דווקא הריח קצת חזר יחסית והטעם בקטנה.
פתאום מרגישה שוב בימים האחרונים שאני לא טועמת כל...
הריון ולידה
2021-09-12 06:07:54
מאיזה שבוע זה הגיוני להרגיש צירים מוקדמים?
שבוע 9 הגיוני?
עברתי 3 הריונות עם צירים מוקדמים ולידות מוקדמות..אז יש לי הסטוריה של זה.. אבל אף פעם לא הרגשתי בשבוע כזה..
מנסה להבין את התופעה..
הריון ולידה
2021-11-04 19:37:05
ערב טוב יקרות
יש לכם מושג אם כדאי לקנות המוצר הזה?
הריון ולידה
2021-12-15 18:43:33
מתחילה להתכונן ללידה😍😍
על כמה אתן מכבסות גופיות לבנות?
הריון ולידה
2022-01-14 07:54:51
היי בנות יקרות
מישהי יודעת באיזה חברות יש את הערכות ללידה?
שקונים ב20/30 שח.
בנתיים נרשמתי לסימילק ולמוצצים