היי בנות! אני בשבוע 13 וסופסוף הבחילות מתחילות לרדת ואני מרגישה שאני חייבת לחזור ולהזיז את הגוף. המלצה על אימוני פילאטיס/ יוגה בהיריון באזור מרכז תל אביב?

פורטי לצנזר מה זה ההפרשה הזאת מתפנה גדולים ופתאום באה לנגב ורואה את זה לא בהריון לפי מה שאני יודעת עכשיו