משקל בהריון בנות כמה עליתן עד סוף חמישי? מרגישה שאני לא מפסיקה לעלות במשקל 😞

היי :) נראה לי שיש פוסט כזה כל יום יומיים 😀 כמה את אמורה לעלות תלוי במשקל ההתחלתי שלך. אלה שמתחילות במשקל תקין עולות יותר מאלו שמתחילות את ההריון העודף משקל. אני עכשיו בסוף חמישי ועליתי סהכ 6.5 קילו, אבל התחלתי את ההריון העודף משקל. בהריון הראשון שלי עליתי כ-20קילו אותו התחלתי במשקל תקין.

20 קילו עד סוף ההריון*

באיזה bmi התחלת את ההריון? אם הוא היה תת משקל או תקין הגיוני שעד סוף חמישי תעלי.. הגוף משלים בשביל העובר דברים שחסרים ונחוצים לו להתפתחות תקינה. במקרה של bmi תקין את צריכה לעלות בין 12-18 קילו (בנות שהיו כמובן בתת משקל סביר ויעלו גם יותר..) בנות שהתחילו עם bmi שהוא עודף, לרוב יתחילו לעלות רק מחודש חמישי- שישי, וזה כי לפני ההריון לגוף לא היה מה להשלים 'וישתמש' קודם כל במאגרים שכבר קיימים, ההמצלה לנשים כאלה היא לעלות בין 7-11 קילו. בכל אופן העיקר זה שהעובר יתפח ויהיה בריא ואת כמובן תשמרי על הבריאות שלך, עוד 5 קילו פחות 3.. חישובים כאלו נעשה רק שהבייבי כבר בידיים שלנו ❤

ברור, זה סתם מתסכל כל שבוע לראות שהמשקל עלה עוד ועוד.. התחלתי בbmi תקין ועליתי עד עכשוו (שבוע 23) 6 וחצי קילו וזה לא מפסיק לעלות.. תוהה אם אעלה את הכמות ספורט זה יעצר קצת או יעלה בצורה פחות דרסטית 😞

חחחח שאפו שאת בכלל מצליחה לעשות ספורט (:

לא יודעת איך עליתן כל כך קצת יחחחחח אני עליתי ההריון הזה 26 קילו אני חודש שביעי סוף ..

לא עליתי 😶 רק מאמצע/סוף חודש שישי ככה התחלתי לעלות.

ניצן יקירה תיקון קטן bmi מעל 30 עולות בין5-9 קילו חד ספרתי בלבד! לצערי הריון ראשון הייתי ככה ועכשיו הריון שני אותו דבר😥(צמודים שלא היה מתוכנן) אנונימית יקרה כל אחת והגוף שלה אל תכחי קשה מאמי זה תקופה ויעבור לך. אל תשכחי את יוצרת בתוכך חיים תתרכזי בזה.😄😍

5 קילו חודש חמישי. עניין של גובה וחילוף חומרים..

baby2 נכון, כי bmi מעל 30 מוגדר כ'השמנה' ואז המלצה היא באמת לעלות בין 5-9 אני דיברתי על bmi 'עודף' שזה בין 26-30 ואז ההמלצה היא בין 7-11 (אני בקטגוריה הזו, עם bmi של 26) בכללי שונאת את הbmi הזהה , נראה חי רק בתור עובר בעצמי הייתי במשקל תקין 🤦‍♀️

אני יחסית נמוכה 1.60 ברגיל שוקל 48 קילו את ההריון הקודם עם הבת שלי סיימתי ב10 קילו, בהריון הזה עם בן מסיימת חודש שישי וכבר עליתי 7 קילו 😬 הבטן ממש גדולה ביחס לגוף כבר שואלים אותי אם זה קרוב לא אכפת לי העיקר שיהיה בריא אחרי ההריון ספורט וחיטוב בראבק

מבינה אותך לגמרי! כל חיי במרדף על המשקל. נולדתי 2.700 ומהיום שאמא התחילה לפטם אותי פיתחתי אהבה מיותר לאוכל😂😂😂 למרות שבחיים שלי לא ראיתי תלת ספרתי אבל בעקבות הריון ודיכאון לאחר לידה זאת המציאות שלי היום לצערי. אחרי לידה מספר 2 נחשוב על לרדת ולשמור על הגוף בנתיים יש לי קטנטונת ואחד בדרך שצריכים אותי.😄

מיותרת*

חח לגמריי, להמשך היריון תקין ובריא❤ ו..אח"כ נאכל את הלב במקום שוקולד (:

תודה רבה לכולן! באמת אתעסק בזה אחרי שהנסיך יצא בריא ושלם 💗