רק מי שיודעת או רופא אמר לה אם לפני ההריון לא עשיתי שום ספורט בכלל והייתי בטטה-- מותר לי לעשות עכשיו במתקן אופניים ? רוצה קבוע . קראתי שאין בעיה להתחיל ספורט קליל ,השאלה אם זה קליל .

הריון ולידה

2019-06-17 06:08:16

11 תגובות

0 אהבו

תגובות

2019-06-17 06:09:18

עדיף שתשאלי רופא

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:11:24

זה מרגיש לך קליל או שזה מעלה לך את רמת הדופק?

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:12:28

נטלי עוד לא ניסיתיי

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:13:15

זה המדד? אבל כל ספורט יעלה את הדופק כי זה מאמץ

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:14:55

זה למה הם ממליצים על הליכה - זה לא מעלה לדופק מהיר

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:16:27

תעשי ספורט פילאטיס - זה לחיטוב הגוף ולא מעלה דופק. יש מלא סרטונים ביוטיוב לנשים בהריון רק שזה מחטב - לא ממש עוזר לירידה במשקל

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:37:04

מי שעשתה ספורט חצי שנה לפניי ההריון יכולה לעזור בספורט במהלכו

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:37:10

לעסוק*

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 06:57:15

מי שלא הייתה עושה ספורט לפני הריון לא מומלץ להתחיל בהריון ( הייתי מאמנת ) אם את רוצה את יכולה לעשות הליכות.. אבל עדיף להימנע מדברים שדורשים מאמץ ( כמו מתקן אופניים)

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 07:23:47

מה שליה רשמה רופא אמר לי

0 תגובות

0 אהבו

2019-06-17 19:31:01

גם אני שמעתי את מה שlia רשמה ... אבל לא מרופא ...

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.