איך מתקנים את הטעות הנוראית הזאת .. כבר 4 וחצי חודשים שכל פעם שמגיע הערב אני פשוט נכנסת לעצבים ודיכאון כל נושא השינה מאוד מאןד קשה הילדה שלי מסכנה מאוד סובלת מגזים עוד מהשבוע הראשון ובנוסף יש לה רפלוקס הטעות שעשיתי זה לנדנד אותה בידיים כדי שתרדם החא מאוד הייתה זקוקה לזה אבל עכשיו שהיא עבר עלתה במשקל זה פשוט ניהיה סיוט אני יכולה להרדים אותה 4 5 פעמים כל ערב וזה אחרי טקס שינה של משחק מקלחת אוכל בעיה נוספת זה שהיא נרדמת רק אצלי ולוקח לה שעות היא גמורה מעייפות וצורחת כי היא רוצה לישון ולוקח לה כמעט שחוש שעות להרדם כל ערב אני באפיסת כוחות לא יודעת למה רשמתי אם כדי לקבל תמיכה עזרה אין לי מושג אבל די קשה לי

בנוסף כל יציאה זה סיוט כי היא לא מצליחה לישון ולהרדם בשום מקום

תגמלי אותה לאט לאט זה שיטה של לריסה גינת יועצת שינה תנדנדי על הידיים.. ואז שמתחילה להיכנס למצב שינה תנסי להפסיק את הנידנוד.. ואם פוקחת את העיניים שוב תנדנדי.. ככה כמה ימים. שלב לאחר מכן שכבר מצליחה להירדם בלי נידנוד רק תרדימי על היידים.. שמתחילה להיכנס קצת לשינה תניחי במיטה עם טפיחות על הגב ושש..שש..שש מנוטוני.. ואם בוכה שוב להרים על היידים וחוזר..גם השלב הזה כמה ימים עד שמתרגלת לישון עם טפיחה ושש.. ושלב הבא.. רק טפיחות שלב אחכ רק לשים עליה יד. אחכ רק להיות לידה ואז לשבת במרחק ממנה לא תמיד צריכים את כל השלבים.. אבל חובה להיות סבלניים!!!!

תקשיבי קחי חיתול פלנל ותשני איתו לילה שלם מתחת לחולצה שלך..הוא יתפוס את הריח שלך..למחרת כשאת רוצה להרדים שימי אותה עלייך כרגיל אבל בין הידיים שלה וקצת על הפנים ליד האף שימי את החיתול..תתחילי לנדנד..כשמתחילה להירדם תעבירי מהר ובזהירות למיטה עם הצד שהיה עלייך ועם הפנים על החיתול שיגע באף ותעשי נדנודים קטנים או תפיחות עח הטוסיק היא ממש תריח את החיתול כי הוא יהיה עם הריח שלך ותחשוב שהיא עלייך ... והתפיחות יחזקו את זה כי גם עלייך היה מגע.. תקשיבי זה עוזר ברמותתת שווה לך לנסות .. קחי בחשבון של כל דבר חדש שאת עושה לוקח בין יומיים לשלושה אז לא להתייאש! בהצלחה