בדיכאון מאז ההריון 😥אני בדיכאון כל יום שעובר גובר הדיכאון ואני שבוע 17+4 אני לא רוצה לתקשר עם אנשים אין לי כוח לאף אחד מה עושים במצב כזה?

לשתף חברה טובה/אמא/מישהי קרובה .. הן הכי יצליחו לעודד אותך כי הן מכירות אותך

כדאי ללכת לטיפול ❤ שלא ידרדר .. ודכאון אחרי לידה יותר מלחיץ ולפעמים קשה לצאת . בהצלחה !!

תפני לאנשי מקצוע שיוכלו לעזור לך .. בהצלחה

מבינה. כל כך מבינה. לפעמים לכל אחת זה מסיבה אחרת אבל ברור שאין מקום להזניח... תפני למישהו(לא לרווחה),יש צ’אט של סהר בלילה,אולי קבוצת פייס או חברה טובה.תעדכני❤️❤️❤️

לא להיכנס לזה, לעשות כל יום משהו בשביל עצמך. זאת התקופה הכי טובה ומאושרת בחייך!!!

כל כך מבינה אותך! אני הייתי בדיכאון עד הסקירה... לא הבנתי למה זה קורה לי, כי רציתי את ההריון וזה הריון שלישי, זה לא שלא ידעתי למה אני הולכת... ובכל זאת... ב"ה יצאתי מזה, עם הרבה עזרה... תבקשי עזרה! מהמשפחה, מחברות.. תשתפי כמה שיותר! זה בסדר, זה ממש טבעי, זה קורה להרבה נשים.. אולי עזרה מקצועית? אל תשארי במקום הזה, כי ממש לא חייבים, הריון יכול להיות כיף, וטוב, ומשמח... זה ממש לא חייב להיות ככה בשבילך.. שולחת לך חיבוק ענק ענק!

צהריים טובים😍 זה באמת בשבועות האלו ככה מרגישים אני מבינה ואני יכולה להמליץ לך על משהי שהלכתי אליה לעיסוי הריון מאד מרגיע ברמות שאי אפשר לתאר פעם אחת ואת יוצאת חדשה גם לי ככה היה עד שהלכתי לטיפול אצלה יום אחרי קמתי בבוקר והתחלתי באמת להרגיש כיף עם ההריון שלי... גם מרגיע וגם מפנק היא יודעת איפה זה עובד בראש בכפות הרגליים... אשלח לך מספר