עזרה פליז😭 היי בנות, אני שבוע 24 התחילו לי פתאום כאבי גב תחתון בישיבה בזמן שינה, פעם ראשונה שאני לא מצליחה לישון כמו שצריך, רציתי לשאול אתכן מנסיונכן מה אפשר לעשות כדי להקל על כאבי הגב, אה ועוד מש...

הריון ולידה

2019-04-23 08:06:38

עזרה פליז😭 היי בנות, אני שבוע 24 התחילו לי פתאום כאבי גב תחתון בישיבה בזמן שינה, פעם ראשונה שאני לא מצליחה לישון כמו שצריך, רציתי לשאול אתכן מנסיונכן מה אפשר לעשות כדי להקל על כאבי הגב, אה ועוד משהו אני ממש מתקשה לנשום לפעמים אני יודעת שזה בגלל התינוקת מה אפשר לעשות עם זה?

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2019-04-23 08:30:08

לכאבי גב - לשבת על כדור פיזיו יכול להקל וגם מלא מלא כריות בשינה

0 תגובות

0 אהבו

2019-04-23 08:31:38

מאיפה לקנות כריות שינה?

0 תגובות

0 אהבו

2019-04-23 08:31:47

וגם כדור כמובן?

0 תגובות

0 אהבו

2019-04-23 08:42:59

כדור אפשר לקנות בכל חנות ספורט (מגה ספורט וכאלה) רק תראי שאת קונה בגודל שמתאים לגובה שלך ואני לא קניתי כרית הריון אלא השתמשתי בכריות של הסלון, אחת בין הרגליים, אחת מתחת לבטן וכו'

0 תגובות

0 אהבו

2019-04-23 08:45:18

אוקי תודה מסכן בעלי לא יהיה לו מקום😂

0 תגובות

0 אהבו

2019-04-23 09:09:50

פילאטיס/יוגה/מתיחות יכול להקל על הכאבי גב

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.