חייבת עזרה, אני לא נושמת התחלתי לפתח חרדת נסיעות; אין לי בעיה כשרני נוהגת, אבל כדמישהו אחר נוהג אני פשוט נכנסת לפחדים וקשה לי לנשום. עכשיו יצאנו בנסיעה לכיוון ההורים שלי ויש לנו הרבה זמן נסיעה, ואני מאחורה וצריכה עוד להתמודד עם הילד.. והכל קשה לי עכשיו

וואי כל כך מבינה אותך! חשבתי שרק אני ככה.. דופק לי הלב כל הנסיעה ורק מחכה להגיע ליעד! מי נוהג? את לא יכולה להתחלף ?

בעלי נוהג,כן זהו הוא יחפש עוד מעט איפה לעצוק ונתחלף

לא הייתי ככה פעם, אני לא מבינה למה פתאום פיתחתי את הפחד הזה

גם לי יש חרדת נסיעות. אני למשל לא יכולה לשבת מאחור. אני חוטפת קוצר נשימה. כנל עם חניון תת קרקעי. לא מסוגלת להיכנס. התחיל לי מההיריון הקודם. בהריון הזה לא ניסיתי אבל התעוררתי הרגע מחלום שחלמתי בול על זה!!!!!

וואי היה לי את זה בהריון כשלא אני נהגתי פשוט פחדתי והערתי כל הזמן לנהג..שהיה בעיקר בעלי. אני חושבת שזה היה כי פתאום זה לא רק אני ויש לי עוד מישהי בתוך הבטן לשמור עלייה... אחרי שילדתי זה חלף. אבל התחושה עצמה נוראית אולי תדברי עם מישהו אם זה ימשיך?

גם לי יש את זה.. זה עובר מתישהו?

כן אני באמת חושבת שזה כי פתאום יש מישהו חדוב להגן עליו (הילד).. אני לא חושבת שזה משהו שאפשר לפתור

לפעמים כדאי להשתמש במשאף. אצלי זה עבד!!!

כנל:(((