הריון ולידה
2019-03-22 10:37:35
פילאטיס
ממליצות על חוג פילאטיס לנשים בהריון ?
מישהי עושה ? ומתי הכי מומלץ באיזה שבוע ?
תגובות
2019-03-22 11:56:06
אחותי מדריכת פילאטיס והיא ממש ממש ממליצה!
2019-03-22 12:12:55
למה זה טוב ? ומאיזה שבוע היא ממליצה ?
2019-03-22 12:22:15
זה מחזק את השרירים הפנימיים אבל לא שאלתי מאיזה שבוע.. היא אמרה לי שיש לה מלא בנות בפילאטיס שהתחילו לפני ההריון ופשוט המשיכו
2019-03-22 13:28:28
יהודית איפה היא מדריכה באיזה איזור?
2019-03-22 13:34:39
באזור ירושלים
2019-03-22 16:15:37
תודה יהודית ♥️
2019-03-22 16:22:27
אני עושה גם פילאטיס גם יוגה גם תרגילים רגילים וגם אליפטיקל וזה ממש ממש מקל על הכאבי גם רגליים והשינה שלי הרבה יותר טובה
2019-03-22 16:47:32
מתי התחלת מאיזה שבוע
2019-03-23 12:32:32
התאמנתי לפני ההריון ואז הייתה לי תקופה של חצי שנה פלוס מינוס שלא יכולתי להתאמן וחזרתי לזה אחרי שהבנתי שאני בהריון בשבוע 16 בערך
אבל הכל לאט לאט בהדרגה וכמובן עם רצועת דופק בשביל לראות שלא עולה על המותר.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-04-24 15:01:36
עמסת.סוכר 100 הקאתי הכל.... מה יעשו עכשיו?
יצא לי כל העמסה כמו שנכנסה..
הריון ולידה
2018-07-30 07:25:42
מיואשתת
הבת שלי בת חצי שנה התחלתי לתת לה מחיות ואין לי מושג כמה לתת לה כדי שתהיה שבעה אין לי מושג עם היא שבעה או לא .
היא לא רגועה במשך היום אני לא יודעת עם זה בגלל החיסון של אתמול או כי היא רעבה ....
הריון ולידה
2019-10-19 10:42:15
שבוע 8+3 התכווצויות
היי
זה הריון ראשון שלי ובשבוע האחרון אני מרגישה התכווצויות בבטן. לא הרבה פעמים ולא להרבה זמן. לכמה דק וזה חולף.
האם זה נורמלי לשלב הזה? עוד מישהי הרגישה ככה? האם כדאי לגשת למוקד...
הריון ולידה
2020-05-15 14:48:35
עובר בבטן מחרבן /מפליץ?
הרגשתי עכשיו בבטן כאילו העוברית תוקעת נוד חח
זוגיות
2020-09-08 13:33:55
אני ובעלי נשואים שנה, ובשלושה חודשים הראשונים הכל היה טוב הוא ממש היה בהתלהבות עליי ונמשך אליי ממש היינו עושים יחסים כל יום ולפעמים גם פעמיים ביום..אחרי שלושה חודשים הכל התחיל להסתבך משום מה.. היחס...
הריון ולידה
2020-11-05 07:54:55
חלומות הזויים ממש התחיל בהתחלה ועכשיו נהיה לגמרי הזוי שבוע 16
קשור לדעתכן להריון ? אני היחידה?
הריון ולידה
2021-06-21 07:50:20
נשים בהריון עם ילד בסביבות הגיל שנה וחצי ... איך אתן עושות את זה??
אני שבוע 32 כואב לי הגב וכבד בטירוף והוא פשוט מסכן משתעמם בבית והוא ילד מאוד פעיל... אני לא יכולה אפילו לקחת אותו לגן משחקים כי זה...