דיאטה!!!! אהי חיבת לרסת כמה קילויים!אני 5 חודשים אחרי לישה ונראת כאעלו ילדתי אתמול! הבגדים שלי של לפני ההריון לא עולים עלי! הפרצוף שלי ענקי.. ואני כבר נגעלת מעצמי! אני חייבת טיפים! אני בבית כל היום...

אמהות

2019-03-18 20:53:53

דיאטה!!!! אהי חיבת לרסת כמה קילויים!אני 5 חודשים אחרי לישה ונראת כאעלו ילדתי אתמול! הבגדים שלי של לפני ההריון לא עולים עלי! הפרצוף שלי ענקי.. ואני כבר נגעלת מעצמי! אני חייבת טיפים! אני בבית כל היום ואוכלת המון ומניקה

24 תגובות

0 אהבו

תגובות

2019-03-18 21:18:30

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-18 21:19:50

מאמי אנחנו באותה סירה! 5 חוד' גם אחרי לידה ונורא קשה לרדת!!!! עושה ספורט, תזונה בריאה, בלי פחממות...וכ-ל-ו-ם!! איזה לידה זאת שלך? במספר?

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-18 21:20:47

ראשונה.. הייתי מקל לפני! לא מצפה לחזור להייות מקל, אבל אני לא יכולה להשאר ענקית ככה! יש לי כבר עוד סנטר.. אוף איזה דיכאון

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-18 21:24:19

כמה עלית במהלך ההריון ? אני הייתי 58 בהתחלה סיימתי עם 75 עכשיו אני 65 ואני עדין ניראת ענקית 😥 וכבר יומים אני עושה את הדיאטה 8/16 קראתי על זה וניראה מה יהיה

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-18 21:25:10

תשתי המון מים, לפחות 2-3 ליטר ביום. אני עכשיו התחלתי לשתות 2 כוסות מים לפני ארוחה...משתדלת. אבל אסור להתייאש רק מחשבות חיוביות! מקווה שיתחיל לזוז משהו🤞

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 01:38:51

הייתי 54, (אני 1.72 גובה) סיימתי 65, ועכשיו לי מושג כמה אני שוקלת :/

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 04:55:42

אוף.... גם אני ממש שמנתי.... מחכה ללידה ולהתחיל לעשות דיאטה... כמה מבאס שאי אפשר לעשות את דיאטת 17 הימים בזמן הנקה...

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 05:03:50

גם אני שמנתי אבל מוגזם... לפני ההריון הייתי 55, ילדתי 85 (😱) ועכשיו 70, מחכה כבר לראות את הספרה 6 במשקל!! ואני כמעט לא אוכלת כלום ולא מרצון, אבל לא לאכול כלום זה לא תמיד מרזה.. רוית למה אסור 17 הימים?? בדיוק הורדתי תפריטים

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 05:16:25

זה מה שכתוב בספר....

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 05:16:51

אלא אם כן תתייעצי עם רופא.... אבל איזה רופא יאשר לך את זה?

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 05:20:18

אולי במקום להגדיר זה ״17 הימים״ וללכת לפי המחזורים אפשר להפוך פשוט את התפריט של מחזור 4 שיש בו הכול כולל פחמימות עם יותר מגוון לאורח חיים קבוע?

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 05:24:41

לדעתי זה כן אפשרי.... גם אני חשבתי על האפשרות הזאת... רק עם מחזור 3.. כי מחזור 4 זה מחזור של שמירה על המשקל...

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 05:59:02

מזה 17 הימיפ? זה יעיל? יש את מידע באינטרנט?

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 06:00:39

זה אדירררר... ירדתי 5.5 ק"ג ב17 ימים...

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 06:01:14

דיי.. ולמה באמת אסור בהנקה?

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 06:15:39

יש לחלי ממן תפריט הנקה, תבדקי באינטרנט ויש גם באפליקציה

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 07:01:42

אל תעשו את 17 יום זה הרס לגיסתי הרבה דברים בגוף בן אנוש חייב פחמימה לתחזק את השכל והמח אחרת זה ממש מסוכן יש מלא כתבות על הבעיה בחוסר פחמימה אני אומרת לכם מכל המיליון נסיונות שלי בדיאטה ספירת קולוריות מאוכל בריא הכי מוריד והכי לתווך הארוך

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 07:05:15

בדיאטה הזאת מורידים את הפחמימה רק ב17 הימים הראשונים ואז מכניסים אותה בשלבים הבאים... נניח תפוח אדמה, או אורז...

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 07:05:40

לי אישית הדיאטה הזאת ממש מתאימה... זה כמובן לא מתאים לכל אחד..

0 תגובות

0 אהבו

2019-03-19 07:06:16

אנונימית, אני לא באמת יודעת למה... אני יודעת שככה זה כתוב.. אולי דווקא בגלל המחסור בפחמימות...