קוואקר היייי בננות ;) מתכון לקוואקר לאכול על הבוקר (בשבילי), שמעתי לא מעט על זה אבל הבעיה שזה לא כל כך מזמין למאכל בעין ומבחינת שילובים שאנשים הציעו לי עד כה 😂 נמאס לי להתעסק כל הבוקר עם אוכל (אף פעם לא שבעה) אז חשוב שיהיה משביע וטעים וקליל להכנה...

אני אוהבת ככה - להרתיח בפינגן חצי כוס חלב חצי כוס מים. להוסיף קוואקר שליש כוס ולבחוש על אש קטנה 2 דק. להוסיף קורט מלח. * אני אוהבת להוסיף קוקוס

נחתך לי סליחה - קוקוס, תפוח ירוק,אגוזי מלח קצוצים וקינמון, עם מייפל. ממש ממש טעים ! :) ואם בא לך קצת שוקולד קצוץ לטעם ! 😋

אבל זה באמת טעים? בלי קינמון בלי כלום? אני באמת שואלת כפי שאמרתי זה נשמע לי לא מזמין אבל בחיי שנמאס לי לפרק מקררים על הבוקר חחחח

זה פשוט טעים ומשביע אני טורפת זה ועכשיו עשית לי חשק אהובה ! תנסי ותראי :)

אהא יש המשך... יש לי תפוח בבית וקינמון וגם מייפל, שאותו נראה לי שאחליף בדבש... אני מוסיפה אותם בזמן הבישול?

חחחחחח כן הא אצלי הבעיה שרק אני שומעת את המילה אוכל יש לי חשק חחח

לא אחרי הבישול - תעבירי את הקוואקר לקערה ואז התוספות - דבש מצויין ! וגם במקום אגוזי מלח אפשר פקאן . תאלתרי ובטוח יצא טעים 😋

לא בטוחה שיש לי את זה בבית עכדיו אני צריכה לחפש יש לי גרנולה אבל בא לי לנסות להבין מה כל הבאזזז סביב הקוואקר חחח

זה פשוט מקבל את הטעם של התוספות וחלבי כזה בגלל החלב - 😍

אני מכינה: מכינה את זה לילה לפני- בקופסה קטנה שמה חצי כוס קוואקר, חצי כוס חלב, מעדן יוגורט, סילאן שיהיה מתוק, וחותכת פרי כלשהו (תפוח,תותים...), שמה במקרר ואוכלת בבוקר

דנצ בוקר טוב💞 תאמיני לי אין כמו לחמניה עם חומוס חחח

בתאבון אהובתי. אני אוהבת רק עם סילאן

חחחחחחחח אמא יא משוגעת חנקת אותי כמעט הערתי את הקטןןןן לשם שינוי נרדם ב10 אחרי שבעלי הביא לו בקבוק וקם בחמש לאכול חמסה חמסה תודה שיהיה יום מהמם

חחחח חולה עלייך

גם שלי ישןןן עד 6 מ10 איזה כיףףףףףףףףףףףף שימשיכו כך!!

עדן זה היחס? כוס לשליש כוס? וואי תוך שניה גלש לי החלב איזה נזק אני על הבוקר 🤦🏻‍♀️

ולא הבנתי מה הקטע של הקורט מלח אבל הוספתי חחחח ולמי שלא הייתה בלופ - מאז שחזרתי מהחופשת לידה שלוש לחמניות חומוס בצהרים זה הארוחת צהרים שלי עם ירקות חתוכים גס חחחח

להרתיח חלב ולהוסיף קוואקר וסוכר זה פשוט טעים

טוב הבנתי מה הקטע של הקורט מלח שמתי גם חמוציות וקינמון יצא סבבה סהכ חחחח אחלה ארוחת בוקר זריזה ;)

אני שמה בסיר חלב(משהו כמו 2 כוסות) ,מוסיפה לפי העין כמה כפות קוואקר ,סוכר לפי הטעם ובסוף כשמעבירה לצלחת מוסיפה פקאנים וקינמון :) לוקח 3 דקות ומושלם!

תקשיבי פנקייק עם קוואקר נדיררררררר!! אחפש לך את המתכון אם את רוצה זה אחד הטעימים!

.

.

וואי אמא נראה מתכון מעולה אבל זה לא משמין של החיים חחחחח

אני אוכלת כמעט כל בוקר, והגעתי למסקנה שכשאני שמה עם חלב זה באמת יותר טעים אבל גם יותר כבד לי... אז שמה עכשיו- 2 כוסות מים, מרתיחה ושמה קוואקר (אין לי כמות עושה לפי העין...) מוסיפה סוכר חום, קצת מלח, קינמון אם מתחשק. ואחר כך או שמועכת בננה ומערבבת הכל ביחד (כבר בקערה לא בסיר) או שמגרדת תפוח ומערבבת יחד. בגדול עם מים זה באמת פחות טעים... אבל מתרגלים וזה גם יותר בריא :) תתחילי עם כוס חלב כוס מים, ככה אני הייתי עושה 😊

דרך אגב לאט לאט את יכולה גם להפחית בכמות הסוכר... נגיד אם הבננה מתוקה מאוד או התפוח...

4 כפות קוואקר חצי כוס חלב משימה עם מים חמים כפית שטוחה של סוכר, כדי שבכל זאת יהיה טעים (עדיף חום) מחממת במיקרוגל דקה בערך. מוסיפה סילאן/דבש וכל דבר שאת אוהבת!!! אני מאוד אוהבת בננות , אגוזי מלך, סילאן וכו...

לא יודעת אבל זה טעיםםםםם בטירוףףף

תקשיבו אתן לא מבינות אכלתי את זה כמה בערך ב8? שמתי חצי כוס מים חצי כוס חלב ושליש כוס קוואקר הבטן שלי ב-9 הייתה בגב חחחחח מחר מכפילה כמויות מי אמר שזה משביע...? או שפשוט לא שמתי מספיק תוספות? חחח (אני אוכלת מקרר בבוקר ובערב יכולה גם לא לאכול...)

תעשי הכל עם ספל גדול אהובה ככה אני עושה ושמה הרבה תוספות 😋