בנות מה אתן עושות עם בחילות וצרבות🥺🙏🏽😥?

צפוייה ללדת בקיסרי עוד כמה ימים ( לידה 1 הייתה רגילה), יש לי ילד בן 2 שוקל בערך 14 ק״ג וכל הזמן עולה ומטפס עלי ואני מרימה אותו המון.. תוך כמה זמן בתכלס אני ארגיש מספיק טוב לחזור לשבת לשחק איתו על הריצפה ולהרים וזה? אני יודעת שאומרים 6 שבועות לא להרים משקל אבל כמה זמן בתכלס אני חוזרת לעצמי ולהשתובב עם הפעוט שלי??

היי אשמח להמלצות על כרית הריון