מניקותתתת איך מתמודדים עם הרעב הזה? מרגישה נורא עם עצמי.. אחרי הלידה הראשונה שלי חזרתי למשקל שלי אחרי שבוע והייתי טוחנת בהנקה ונשארת רזה ואחרי הלידה האחרונה מרגישה פשוט פרה. כ"כ כבדה ומנוונת,גם הפעם מניקה וזה מרעיב אותי כל היום. ולרוב אין לי זמן להכין לי משהו נורמלי אז מנשנשת שטויות מרגישה דובה ממש.. גם אצלכן ככה?

כן זה נוראי בעיקר בשעות הלילה!! תנסי להכין נשנושים בריאים שיהיו לך זמינים מראש כמו ירקות חתוכים, יוגורט עם גרנולה או פרי, תמרים

וואיי מרים את מניקה תאומים?? איך עושים את זה???

וואיי זה מטורף! כל הכבוד לך! גם אני מרגישה משועבדת להנקה. היא נולדה גדולה וכבר בבית חולים אמרו לי שהיא דורשת יותר אוכל מתינוק ממוצע. וזה באמת ככה. כל היום אני סביב זה ובגלל זה גם הרעב וחוסר הזמן לאוכל נורמלי. ממש לופ שלא נגמר

אני גם אחרי לידה ראשונה כמעט חודשיים טוחנת ואוכלת הרבההה בעיקר בא לי בלילה ומתוק מתוק רוב הזמן בדרך כלל אני רזה מאוד ועכשיו נשאר לי כמו 3 4 קילו לחזור לעצמי ועדיין תקועה בהם:((

רזיתי בהתחלה 7 8 קילו ומאז נתקעתי😑😑

מרים איזה כוחות יש לך הנקה לתאומים זה ואוא לא שומעים הרבה שיש להם את העקשנות לזה ...יפה לך

אוי אני מתה על מתוק ובא לי בצקים אבל אין מצב לאכול בלילה.. רק שותה מים.. אני אצל אמא ויש לי פה משטר אוכל בריא עם כמה דברים מתוקים כשאני מסתכלת עליה עם puppy eyes

ויורדת במשקל?

אני ממש רוצה לחזור למשקל שלי, לפעמים אני רואה,שלא אוכלת הרבה והמשקל תקוע, אני שותה מים מעל 2 ליטר גם

וואיי כפתור כייף ששומרים עליך. הלוואי עליי. אצלי זה הפוך. כשאמא שלי באה אליי היא מפוצצת לי את הבית בשוקולדים, עוגות ועוגיות😣

ואיי אהובה לבי איתך זאת תקופה לא פשוטה עפ הזמן בע״ה תחזרי לשגרה תנסי לשמור על תזונה מסודרת בריאה וקבועה 💋