קצת לא נעים אז אני שואלת באנונימיות... עוד מישהי סובלת מבריחת שתן? אני מצוננת כבר כמה ימים ועם כל שיעול/עיטוש אני צריכה להתאפק שלא יברח לי פיפי.... מה עושים???

תחתונית:) כן זה קורה חח

אין לך מה להתבייש אגב... זה ממש טבעי. יותר טבעי ממה שנדמה לך חחח

לי המון... שאלתי את הרופא הוא אמר שאחרי ההריון זה יעבור😂 מצב לא נעים אבל אין כל כך מה לעשות. ישנם מספר תרגילים לחיזוק האגן.

חח פיצית אחרי ההריון זב יותר גרוע אבל עובר אחרי חודש ככה

תודה...... איזה תרגילים למשל?

תחפשי באינטרנט תרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן.

כדאי לחזק את השרירים כדי שזה לא יחמיר

👍

כדאי ללכת לפיזיותרפיה של רצפת אגן. לא ממליצה לעשות תרגילים מהאינטרנט בלי בדיקה והכוונה..

אפשר ללכת לפיזיותרפיה במהלך ההריון או רק אחריו?

לדעתי אפשר גם במהלך ההריון, לקבל הכוונה.. בכל מקרה, התורים דרך קופת חולים מאוד רחוקים אז ממליצה לך לקבוע מעכשיו, מקסימום זה יהיה אחרי הלידה 😉

😊

לי גם קורה .כשאני מקיאה .מתעטשת , משתעלת. . .. שמים תחתונית. . וזהו..

כבר כמה ימים אני עם שפעת משתעלת ומקיאה בלי הפסקה וכל פעם יוצא לי פיפי שכבר לרגע חשבתי שזה אולי ירידת מים מהכמויות כבר שבוע שמה פדים ןמחליפה בתדירות שאפילו במחזור לא ההייתי מחליפה ככה הכי מבינה אותך