מרגישה כל כך רע - כנסו מחר שבוע 31... מתחילת ההריוו לא אכלתי פעם אחת בריא, אני אוכלת רק שטיות, מטוכנים, בלי ירקות או פרות... כל פעם אומרת מחדש שהפעם זהו, אני אקח את עצמי בידיים ולא, אוכלת רק זבל כבר הגעתי לשבוע 31. אני לא מדברת על המשקל, מבחינת העובר, זה פוגע בו? נאמר לי שהוא גדול מאוד ביחס לשבוע שלו.... מתוסכלת....אשמח לשמוע חוות דעתכן....

אז יאללה קחי את עצמך בידיים ותתחילי לאכול בריא ופשוט תוציאי את כל הזבל מהבית.. אפשר לאכול פה ושם שטויות אבל לא כל היום. ויש דברים בריאים שהם ממש טעימים.. סלטים ירקות בתנור מרקים

אני יכולה להגיד לך שאני אוכלת כל מה שבא לי, אמנם לא עובר לי הרבה אז זה מנות קטנות. אבל אין מצב שיבוא לי ואגיד לא אל תתבאסי זאת תקופה שמותר לך להתפנק, כמובן שאם את יכולה להכניס בארוחות שלך ירקות ודברים מזינים ופירות זה מצוייןן עבורך. אחרי הלידה בעזרת ה תתאפסי על עצמך ותעשי משהו למען עצמך שתרגישי טוב. גם אני התחלתי את ההריון במשקל 75 ועליתי 10 קילו ( ויש מצב שהשבוע יותר...) אני מתכוונת אחרי ההריון בעזרת ה להוריד אותם עם מאמנת שמירה על עצמי להרגיש טוב! אז תחייכי ותהני מהזמן שלך ותנצלי כל רגע ואל תרגישי רע ♡

אני הבנתי שאם מעלים יותר מידי במשקל מאוכל הכוונה אז העובר שוקל יותר והלידה יכולה להסתיים בניתוח.. ממש מלחיץ. נשמע לכן הגיוני?? 😧

תודה על העידוד בנות... בשל העובדה שהעובר גדול, הרופא שלח אותי להעמסת סוכר 100 (50 יצאה תקינה), גם ה 100 יצאה תקינה. אבל אני כל הזמן עם שוקולדים, המבורגר וציפס, פיצות .פשוט כפי שציינתי, כל הזבל. לא הכנסתי לפה לא פרות ולא ירקות (גם לא אוהבת) אני ממש מפחדת שזה פוגע בעובר 😭 שוב, המשקל שלי לא מעניין, רק הוא כרגע. נראה לי שבשבוע כזה כבר אבוד..... השאלה אם זה פוגע

כל כך מבינה אותך אני בול ככה, כל החיים היתי אוכלת מאוד מסודר בגלל בעיות משקל, ופתאום שגילתי אני נגעלת מכל אוכל מבושל ומחפשת רק מזון מהיר לא יודעת כבר מה לעשות, רק זה טעים לי 😓

אני רואה שאת בשבוע 10, ממש בהתחלה...אצלי כבר אבוד

שום דבר לא אבוד והכל בסדר יצא בריא ושלם בעזרת ה והכל זה שטויות תעשי לי טובה. את תבדקי את כל מה שצריך שהכל יצא בסדר תדאגי לשתות ויטמינים ומה שצריך

כן אב לא רואה את עצמי אוכלת אוכל מזין, מבושל ובריא אני מגעלת מהריח אפילוו

גם אני לא אוהבת מבושל אבל את יכולה נגיד לחתוך גמבה לשניים ולמלא בגבינה או יוגורט עם גרנולה או דברים כאלה לא מבושלים ומהירים

או כרובית לשים בתנור ולאכול עם טחינה

לאה זה לא נכון. העובר מקבל ולוקח מה שהוא צריך ומי שמעלה במשקל בגלל האוכל אלה אנחנו. אנחנו נשארות עם העודף ולא הוא.

מצטרפת לדברי בת אל. לאנונימית - כל אישה יש לה משיכה לדברים מסויימים וכל אחת נמנעת מלאכול דברים מסויימים .. תאכלי מה שבא לך פשוט במינונים מאוזנים . אל תלקי עצמך . לתינוק שלך טוב כשטוב לך. וזה מה שחשוב. ואל תשכחי שהערכת משקל זאת רק הערכה. ולא מחייב שזה באמת יהיה במשקל גדול יותר... תישארי שלווה ורגועה זה יועיל הרבה יותר לתינוק. בהצלחה.