צירים אחרי סטריפינג צירים סדירים כל 8 דקות בערך. ואז הפוגה של חצי שעה בערך . ושוב ממשיך. הייתן הולכות למיון או מושכות עוד בבית? רוצה להגיע מוכנה מצד שני שלא אלד בבית חח