תפרים.. עזרה .. היי בנות חמישה ימים לאחר לידה , עשו לי חתך חיץ(לכיון פי הטבעת ולא באלכסון) מאוד כואב לי לשבת, ממש מרגישה את המקום נימתח וכואב .. וגם יש לי מין התכווציות כאלה בפות, כיאלו משו מתכווץ בפנים וזה די כואב ,מוכר למשהיא? בנוסף מפחדת ללכת לשירותים בגלל התפרים .. טיפים? משהיא עברה משו דומה,

הי. החדשות הטובות שזה עובר. מבינה אותך. היה לי את זה ב3 לידות. יש מה שנקרא מלח אנגלי. בבית המרקחת עושים תמיסה ושמים במקרר. בתוך התמיסה האפשר לטבול פדים קטנים. תקני פדים עבים כמו אלה של הבית חולים ואז שמים את הפד הקטן הטבול בתמיסת המלח האנגלי על הפד העבה וככה הולכים. זה מאוד מרגיע. הקירור גם משכך כאבים. כל פעם שאת הולכת לשירותים תשטפי את המקום. תבדקי שאין לך טחורים. זה גם יכול להפריע ללכת. אם יש טחורים שימי משחה מתאימה בטוסיק

לא עברתי את זה כי עשיתי קיסרי אבל שמעתי שיש פדים של מגנזיום שממש עוזרים. וספריי אלופרסט שממש עוזר להחלמה ומרגיע.

והתכווציות האלה בנתריק זה תקין? פתאום מרגישה התכווצות כיאלו הכל נכנס פנימה ..

ממליצה לך להשתמש במגבוני נייר טואלט כשאת מנגבת מאחור, זה ממש מקל על הניגוב

ברור שזה תקין הרחם מתכווץ וכל האיברים חוזרים למקום שלהם אחרי הלידה.

מאז שילדתי לא עשיתי יציאה .. מהפחד.. יש טיפים?

לא לפחד לעשות יציאה. תשתי מים חמים בבוקר על קיבה ריקה זה מקל על היציאות. כמה שיותר מים יותר טוב. אפשר לקנות גם סיבים תזונתיים בבית מרקחת. ככל שהיציאה תהיה רכה יותר כך פחות יכאב לך

תשתי כף שמן זית.. תאכלי שזיפים. תשתי מיץ שזיפים. לרוב זה פסיכולוגי, מבינה אותך!!!!

תקשיבי! תלכי לבית מרקחת תקני מיקרולט זה החוקן הזה שנותנים לפני הלידה. תשתמשי בשניים תכניסי פנימה זה הופך הכל לנוזלי ויוצא בקלות (סליחה על התיאור), תעשי את זה במקלחת ותוציאי הכל במקלחת עם מים זורמים. זה יקל עלייך כל כך. זה הציל לי את החיים פשוט! אין לך מושג איך אני מזדהה איתך הייתי עם תפרים דרגה 3. עוד דבר יכול להיות שיש לך תפר מתוח והדוק מדי, ממליצה לקפוץ למיון לבקש שיבדקו לך את התפרים ויפתחו לך אותם במידת הצורך, זה מקל בטירוף!!

העצה שלי ! קודם כל פדים מגנזיום בהחלט מקל, דבר שני תכנסי כל שעה למקלחת לשטוף, את לא מבינה כמה זה מקצר את תהליך ההחלמה ובכלל אחרי מקלחת יותר נעים. תקני משחה לטחורים אם יש ותמרחי, אני קניתי בנוסף משחת אלחוש ומרחתי על התפרים זה גם הקל לשעה .. אבל לא הרבתי להשתמש בזה כי היה בזה חומרים מרדימים ופחדתי שיעבור בדם בהנקה, למרות שהבנתי שזה מינורי ויש אישור להניק . אמא שלי הציעה לי להכנס לאמבט עם מים חמימים ולשים קורנפלור ופשוט לשבת , זה מרכך את האזור ואת התפרים. לא ניסיתי כי אין לי אמבטיה אבל אם ממש רוצים אפשר לקנות גיגית גדולה . בגדול אני כמוך עדיין לא החלמתי 100% נשאר עוד איזה תפר סמוך לטחור קטן שתפרו לי (למות!!) ורק שטיפות באמת הקל עליי. פשוט תשתדלי להרבות במקלחות .. תהיי חזקה אני יודעת זה כואב ומביא את העצבים!!!

וההתכווצות אכן מוכרת. שימי לב זה נפוץ מאוד שרופאים תופרים את האזור ועושים תפר מתוח מדי ואז נשים חוזרות לרופא לבקש שיפתח וישחרר את החוט. אם זה ממש מתוח ומציק אצלך סביר יהיה שתלכי לבדוק את זה, חכי שבועיים ותראי אם יש שיפור ..

אני רק אופטלגין טיפות עזר לי מאוד וכמובן שטיפות הרבה שטיפות

אה אה ושכחתי! תקני נורמלקס!!! זה מרכך יציאות.. ככה את לא תפחדי ללכת לשירותים. זו אבקה שאין לה טעם, תכיני לך תה טעים עם האבקה תערבבי ותשתי. ברגע שיהיה לך שירותים זה יצא בלי שתתאמצי בכלל.

גם בניפייבר מקל על היציאות

אלופירסט הציל אותי. גם פדים עם מגנזיום. ועוד פדים קטנים מיוחדים שנתנו לי בבי"ח- קוראים להם hydroclean(לא יודעת איפה משווקים אותם, אולי אפילו צריך מרשם, תשאלי רופא)