כאבי גבבבבבבב עזרההה היי בנות אני בהריון ראשון בשבוע 18 וסובלת ממש מכאבי גב (אני יודעת שחלק יצחקו עליי כי זה בדרך כלל קורה בשליש האחרון) אבל באמת שזה כואב ומשפיע עליי מאוד ביום יום. יש לכן דרך להפחית את הכאב? או למנוע אותו? הבנתי שיש כרית מסוימת אבל אין לי מושג מאיפה לקנות. אשמח לכל עזרה!!

יש כרית של ההנקה כן עוזרת . אבל קודם תגידי לרופא שלך , שכואב לך , תבדקי ממה !!! ותרגישי טוב

כרית הריון, נמצאת בכל חנות של מוצרי תינוקות (איפה שעושים חבילות לידה וכאלה)

לא חושבת שיש פה מישהי שתצחק עלייך... כל אחת עם הכאבים שלה.. קודם כל חיבוק ונשיקה! לי יד כרית הריון של פריד, הצילה לי כל כך הרבה לילות, אני כבר יותר מ3 שנים איתה.. חחח ישנה איתה גם לא בהריון.. חחח בעלי מאוכזב שאני מחבקת אותה ולא אותו.. חחחח באמת שהיא מושלמת לי. קיבלתי אותה מתנה מחמותי, אבל ראיתי שכתבו פה איפשהו שהיא עולה 150 (100כרית+50 ציפית)

וכדאי גם לבדוק אם אין איזה בעיה שגורמת לכאבים האלה.... (חוץ מההריון...)

האמת שאני סבלתי לרוב בתחילת ההריון ובאמצע מכאבי גב ודווקא עכשיו לקראת הסוף זה השתפר...כך שאין זמן מסויים שבו יש יותר כאבים..תעשי מקלחות חמות (לא מאד) תשתדלי לא לשבת יותר מידי או להתאמץ יותר מידי..תבקשי שיעשו לך מסאג' עדין שיקל על הכאב..אין כל גך מה לעשות עם זה

תודה רבה לכולן.. ♥️

אף אחת לא תצחק, אני משבוע 8 כל 5 דקות בשירותים וכולם הרימו גבה כי זה מוקדם.. מה שאת מרגישה אף אחד לא יתווכח איתך ואת לא צריכה להתנצל על זה.. כמו שהמליצו לך כרית הריון יכולה לעזור. האגן צריך תמיכה. תשדלי לא לעמוד הרבה, לא להרים כבד ובאופן כללי תשימי לב למשך היום מה את עושה שיכול להגביר את הכאב ולהפסיק אותו. לי למשל שכיבה לאורך זמן מכאיבה (בכלל לשכב על הגב פחות מומלץ) תרגישי טוב