הריון ולידה
2018-10-07 19:09:59
בקשר לתזונה והרגשת רעב
האם כל פעם שאתן מרגישות רעבות גם אם זה יגיע בתחילת הלילה כמו 12:00 בלילה האם אתן נותנות לעצמכן לאכול?
תגובות
2018-10-07 19:11:18
כן חח
2018-10-07 19:11:41
עם לא הוא לא מפסיק לזוז רק אחרי אוכל נרגע😅
2018-10-07 19:17:22
חחח אם לא אני יקום מתוך שינה ויאכל תוך כדי שינה
2018-10-07 19:18:19
ברור
אני מסוגלת להזמין פיצה באמצע הלילה
2018-10-07 19:19:40
ברור אבלללללללל משתדלת לא להתפרע עם האוכל יותר נכון עם שטויות
2018-10-07 19:27:12
זאת הגישה שמביאה לדיכאון של עודף משקל אחרי לידה..
2018-10-07 19:28:59
זהוו, לכן חוששת לעלות במשקל עובר.. לכן לא אוכלת ומתאפקת.. מקווה שאיני מזיקה..
2018-10-07 19:29:41
כן כי זה מתחיל לכאוב לי בקיבה אם לא
2018-10-07 19:30:12
לדעתי צריך לשמור על תזונה סבירה לפחות במהלך היום כדיי להמנע ממצב של רעב בחצות.. ואם אין ברירה כבר, אז לפחטת להסתפק במשהו צנוע כריך עם קוטג' או משהו
2018-10-07 19:30:40
כמובן שאני לא יושבת לאכול פרה
מכינה לי משהו קל... קרקרים, פרוסה עם גבינה אבל ממש לא נשארת רעבה
2018-10-07 19:31:58
אם אני מרגישה רעב בשעה מאוחרת אני יאכל פרי. אחרת האוכל עולה כשאני נשכבת לישון 🙄
2018-10-07 19:32:02
אני מכירה מלא בנות שמשחררות את הרסן בהריון.. אוכלות בלי חשבון 'כי העובר חייב' ואז עולות 30 קג ונתקעות עם זה שנה וחצי אלרי הלידה.. לא חבל? 🤷♀️
2018-10-07 19:36:27
אני לא מצליחה שלא לאכול כי זה מכאיב לי בבטן.. תחושת רעב קשה כזו.. אז במקום ארוחה - אוכלים עוגיית עבאדי חח זה הפיתרון שלי או צנים עם גבינה
2018-10-07 19:38:51
קמה לאכול משהו קטן כמו פרי, פרוסה או קערת קורנפלס רק להרגיע את הבטן
2018-10-07 19:39:26
אשתדל לאכול מאוזן לאורך כל היום כדי למנוע רעב לילי... העיכול בלילה לא עובד כמו שהוא עובד ביום. ואז הגוף אוגר שומן ואיך לא מגיע העודף משקל.
2018-10-07 19:41:17
ברור שמשתדלים לאכול מאוזן במהלך היום אבל במקרה שלי הרעב בלילה בלתי נמנע כי אני כמעט לא ישנה... בעיות שינה היו לי עוד מלפני ההריון אז מן הסתם כשאת ערה כל הלילה אז נהיית רעבה. היום למשל כבר ממש הייתי רעבה ב-5 בבוקר😔
2018-10-07 19:41:48
יואוווו בת אל גם אני! אני קמה ב-5 מרוב רעב חחחח
2018-10-07 19:42:22
הלוואי הייתי קמה חחח אני פשוט ערה אז נהיית רעבה
2018-10-07 19:49:29
לא, אני משתדלת להגביל את עצמי.
2018-10-07 20:06:43
תלוי, אני משתדלת לאכול פירות אם כן. הרגלתי את עצמי לארוחת בוקר גדולה, ארוחת צהריים גדולה-סבירה וארוחת ערב קטנה...
2018-10-07 20:18:31
הענין שפרות לא מתעקלים טוב בלילה! זה תוסס כל הלילה.. עדיף ירקות.. אבל בהחלט אתחיל לאכול משהו חשבתי שאני מדמיינת שאני רעבה ששעה לפני אכלתי ..
2018-10-07 20:21:46
לא מכירה את עניין העיכול הארוך ובכללי מבחינת גם קלוריות ברור שעדיף ירקות אבל כמה אפשר? עדיף פרי על פני חטיף לא?
2018-10-07 20:59:03
פירות מתעכלים מאוד מהר לכן דווקא עדיף בלילה מאשר משהו מכביד הבעיה עם פירות זה רק אחרי ארוחה ואז הם מתעכלים מהר מהאוכל שלפני ולכן תוססים בבטן, יש לצרוך על קיבה ריקה או עם אגוזים
2018-10-07 20:59:42
תקראי על זה שרון.. בלילה לא מומלץ
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-12-25 09:51:35
ישנתי ושכחתי את הטלפון לידי בטעינה.עד כמה מסוכן
אוףףףף
הריון ולידה
2019-06-19 04:41:51
כנסווו😌😉
היי בנות אוטוטו שבוע 36 ושמתי לב בזמן האחרון יש המון הפרשות צהוסות האם זה תקין?כבר מפחדת לקראת הלידה מחכה לזה לפני הסוף הכי קשה😧
הריון ולידה
2019-11-15 01:58:00
מי שפיר???
יתכן?
או שיש יותר הפרשות בזמן יחסים??
הריון ולידה
2019-11-17 08:32:53
סושי ביתי בהריון
אז אם אני רוצה להכין ולאכול סושי....
אני יכולה לאכול רק את הגרסאות הצמחוניות?
או שאני יכולה לטגן את הסלמון?
סלמון מעושן זה מחוץ לתחום .נכון?
למקצועניות....איך אפשר לאכול גם עם הדג?
אמהות
2020-03-21 12:35:25
שתבוא האמא ותגיד שלא מדליקה לילד טלוויזה או שום
מסך בזמנים אלה
קשהההההההה עם כל רגשות האשם
אמהות
2020-03-28 15:13:59
מבולבלת 🙄
אני נותנת לתינוק שלי ביו גאיה, עליתי לו מ3 טיפות ל5 טיפות, אוכל מטרנה אקסטרה קר ועדיין סובל בטירוף מגזים!
מה ההבדלל בין סימיקול, בייביזים וליקציק?
מה מהם טבעי? האם משהו מהם מכיל אלכוהול?
...
אמהות
2020-08-13 13:58:32
מעדן
בנות באיזה גיל הבאתם לילדים מעדן? שלי בת 7 חודשים עוד מעט אפשרי להביא ? ( מעדן דניאלה )