בוקר טוב ומלחיץ... כמעט לא ישנתי בלילה בגלל שהרגשתי את הלב שלי עובד שעות נוספות והדופק ממש מהיר וחזק. מדדתי עכשיו לחץ דם, הוא תקין אבל הדופק מראה 122!!!! האם זה נורמלי? יש ממה לדאוג?

בוקר טוב הדופק קצת גבוה לדעתי... אמור להיות סביב 70-90 תנסי לנוח ולהירגע ובמידה ולא יורד אני הייתי מתייעצת. תרגישי טוב 😘

הקטע הוא שהוא מתחזק יותר כשאני שוכבת...😩

באיזה שבוע את? ואם אפשר לשאול האם המשקל שלך תקין?

שבוע 29 לא, אני בעודף משקל

עודף משקל יכול לשפיע אבל ליתר ביטחון אני הייתי מתייעצת עם אחות/רופא

קרה לי כמה פעמים מלחץ או מחרדה דופק עולה גם מעודף קפה אם שתיתי באותו יום יותר מידי או מהתייבשות, תשתי הרבה הרבה מים ותנוחי אל תלחיצי את עצמך, תראי סרטונים מצחיקים או חמודים

עם המים לאט לאט שלוקים קטנים במשך איזה שעתיים

זה ירד עכשיו אבל מה אם זה יעלה שוב?? אני ממש מפחדת.. הרגשתי שאני עומדת להתעלף

יכולה להרגיע אותך גם לי יש דופק גבוה כזה בעיקר בשכיבה וזה לא נעים אבל הגיוני כי נפח הדם עולה . ממליצה לבדוק ברזל וb12 אם חסר להוסיף ברזל ולשקול חקחת b12 זה קצת עזר לי ( כמובן בהתיעצות רופא)

אם יעלה שוב אז תעשי את זה שוב.. אני למדתי להתמודד וזה כבר לא קורה! תבדקי את המדדים שלך b12, ברזל. אם הרגשת שאת עומדת להתעלף כנראה נשמת לא נכון (מהיר ושטחי) תקחי נשימות עמוקות ואיטיות. יש דרכים להתמודד עם כל דבר אל תדאגי ותרגישי טוב! 🙏🏻❤️

הייתי עד עכשיו במרפאה אצל הרופאת משפחה שלי... עשו לי א.ק.ג ויצא שהדופק לא סדיר... נתנה הפנייה למיון😢 כל כך לא בא לי ללכת...

ואני לוקחת בי12 ברזל לא כי לא חסר לי... השבוע הייתי במעקב הריון ובדקו לי אם יש חוסרים

תלכי שיבדקו אותך! אל תשכחי גם שהיית ערה כל הלילה את צריכה לנוח.. מאחלת הרבה בריאות ורפואה שלמה 🙏🏻 תרגישי טוב ותעדכני!