הריון ולידה
2018-09-13 07:34:59
האם אפשר להתאמן בשבוע 7
היי , אני התאמנתי 3 פעמים בשבוע ורך שגיליתי שאני בהריון הפסקתי להתאמן ובעקבות זה הזמנתי כבר 3 קילו .
אני לא מפסיקה לאכול , יש לי בחילות אך גם על הזמן רעבה .
האם אני יכולה לחזור להתאמן או שאסור עד שבוע 16 ?
תגובות
2018-09-13 07:36:33
מותר להתאמן מי שהתאמנה לפני.. רק לעדכן את המדריך כי יש דברים שלא טובים להריון כמו כפיפות בטן וכו'
2018-09-13 07:37:12
אם התאמנת לפני אז מותר פשוט עדיף לא משקלים כבר ולא להתאמץ מידי
2018-09-13 07:37:27
הרופאת נשים אמרה לי שאין בעיה להתאמן, בכל מקרה תיהי קשובה לגוף שלך. אני אישית הפסקתי להתאמן בגלל התחושה הכללית הרעה אבל אם את מרגישה טוב לא רואה סיבה להפסיק
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-04-20 19:06:31
כאבי בטן איומים
היי, שבוע 33, התחילו לי בערב כאבי בטן בלתי נסבלים כמו דקירות כאלה בכל הבטן.. מצד אחד מרגיש כאילו זה קלקול קיבה או משהו, מצד שני אני לא מצליחה להוציא כלום בשירותים. מדאיג אותי. מיש...
הריון ולידה
2019-08-11 05:54:50
חיסון שעלת ואנטי די
ממתי עשיתן את החיסונים האלה? ועוד משהו כאבי גב ממש.. זה סבבה לקחת אקמול לזה?
הריון ולידה
2021-06-17 07:18:31
שאלה בנות , מחזור אחרון ב13.5 אחרי נטילת פורמליט נור .. עשיתי 7 בדיקות הריון ביתיות חלק יוצאות עם פס מאוד מאוד חלש גם בבוקר גם אחרי צהריים ( ניסיתי כמה סוגי בדיקות) לפי החישוב אני אמורה להיות בשבוע...
הריון ולידה
2021-09-06 05:17:21
מישהי יודעת אם יש קונדילומה אפשר ללדת לידה וגנילית רגילה?
הריון ולידה
2021-10-17 14:49:55
ילדתי לפני כמה ימים וכל לילה בקושי ישנתי
התינוקת רגועה ביום ובלילה לא רגועה בכלל
יש לכם טיפים בשבילי?
אשמח ממששש קצת מיואשת ועייפה
הריון ולידה
2021-10-23 11:03:28
מישהי ששכבה עם בעלה כמעט חודש אחרי לידה לפני שקיבלה מחזור ונכנסה להריון? יש כאלה?
אמהות
2022-02-12 22:13:24
המלצה לכיסא אוכל ? ולא של איקאה 🙏🏼
מתלבטת בין של שילב לספורט ליין