חייבת עזרה אני בשבוע 14 + 5 עליתי כבר מעל 6 קילו זה הריון שלישי שלי שגם בשני ההריונות הקודמים עליתי 30 קילו, לא רוצה שוב להגיע למצב הזה, מרגישה שלא אוכלת הרבה ושאני מאוד נפוחה. האם מישהי ניסתה את הדיאטניות של מכבי ויכולה להמליץ? או בכלל למישהי יש תפריט שמתאים להריון?

עוקבת

בעקרון כל הדיאטות של שש ארוחות מתאימות להריון עם תוספת קלוריות שהמנחה תתן לך תנסי את חלי ממן בהצלחה!!

הלכתי לדיאטנית כי אני ממש מפחדת להשמין אם את מפתח תקווה אז אני יכולה להמליץ לך על שלי ממש נחמדה

אני מראשון, הלכת דרך הקופה? יש אפשרות שתשלחי לי תפריט בפרטי?

היא לא הביאה לי תפריט עברה איתי על מה שאני אוכלת אמרה לי מה חסר אמרה לי שאני כנראה רגישה ללקטוז וצדקה, בגלל זה ממש אהבתי את הסגנון שלה היא לא מנסה לשנות או אומרת שאני לא בסדר פשוט אמרה מה חסר ואיך אפשר להשלים