שבוע 18 פלוס 3 כאבי גב תחתון ממש חזקים שמקרינים גם לישבן, הייתי אצל רופאת משפחה שאמרה שזה כלום ונתנה לי מנוחה, הייתי אצל אורטופד שאמר שאין מה לעשות עם כאבי גב בהריון.. מעצבן אותי שזה מה שיש לרופאים להגיד. יש לי רופא נשים בערב ונראה מה הוא יגיד, אבל.. איך אפשר להקל על הכאבים?

אצלי עבר לבד. הרופא שלי הסביר לי שההתרחבות של הרחם והנוזלים מייצרים לחץ על העצב הסכיאטי. תעשי גוגל ותביני למה את מרגישה ככה. יש בגוגל גם קצת תרגילים איך לשחרר קצת את הלחץ על העצב הזה. זה קשה, אני זוכרת. הייתי ממש צולעת על רגל אחת. לרוב, זה קורה בצד ימין..

אגב, קצת חום עוזר, וגם כדור פיזיו מקל מאד!!