דחף למתוק שלום בנות.. מחפשת המלצות איך להמנע ממתוק.. לא לקנות בעייתי.. גרה אצל חמתי ובהית תמיד יש מתוקים.. שמעתי שלעשות שטיפת פה עם מי פה מורידים דחף מידי.. יש עוד שיטות? מרגישה פרה:neutral_face:

אולי תאכלי מתוק טבעי כמו תמרים ופירות

כנ"ל! חח

פחות ממליצה על תמרים.. יש בהם מלא סוכר ופחמימות מיותרות.. בננה האוס משביעה, תותים מעולים ובכלל פירות יער כי יש בהם פחות סוכר והחמיצות מורידה את החשק למתוק... ממליצה לאכול שקדים עם הפירות.. גם משביע וגם מוריד את החשקים.. אבל לאחר להגזים עץכי יש בהם שומן...

מסטיקים

דווקא לאכול שתי תמרים כל יום זה מאד בריא להרבה דברים מומלץ מאד

לא לכולן זה בריא... סוכרתיות ונשים גבוליות לסכרת הריון זה פיצוץ של סוכר לדם.. התמר יש כמות פחמימה של פרוסת לחם קל..