תזונה במהלך ההיריון כרגע נמצאת בשבוע 9+4 ולא מצליחה לאכול דברים בריאים כמו ירקות, גבינות, בשר, דגים וקטניות- נגעלת בטירוף...התזונה שלי מתבססת בעיקר על תפוחי אדמה, תותים, אבוקדו וחטיפים. עד כמה זה ...

הריון ולידה

2017-12-10 18:26:31

תזונה במהלך ההיריון כרגע נמצאת בשבוע 9+4 ולא מצליחה לאכול דברים בריאים כמו ירקות, גבינות, בשר, דגים וקטניות- נגעלת בטירוף...התזונה שלי מתבססת בעיקר על תפוחי אדמה, תותים, אבוקדו וחטיפים. עד כמה זה קריטי?? דואגת נורא

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2017-12-10 19:02:09

אני בשבוע 12 וחיה עכשיו על פי עיקרון כל מה שנכנס ולא יוצא מיד מבורך. פיתחתי סלידה כמעט לכל דבר אפשרי חוץ מפירות מסוימים וקרקרים. חכי. אל תהיי קשה עם עצמך בטרימסטר הראשון. כשתתחילי להרגיש יותר טוב ואז תוכלי לוון יותר באוכל ולהקפיד יותר על מזונות בריאים.

0 תגובות

0 אהבו

2017-12-10 19:31:09

גם חושבת כך. זה לא יעזור להיות קשה עם עצמך. החודשים הראשונים לא קלים. תראי שמיד אחרי הטרימסטר הראשון תחזרי לאכול רגיל בריא ומזין.

0 תגובות

0 אהבו

2017-12-10 21:39:17

עד שבוע 16 בערך הייתי אוכלת בורקסים, מלוואח וכל מיני דברים הכי לא בריאים שיש - כי זה הדבר היחידי שהייתי מסוגלת להכניס לגוף. אחכ כשחולפות הבחילות אפשר להתחיל לאכול נורמלי :grin:

0 תגובות

0 אהבו

2017-12-10 23:08:41

די מוכר לשליש הראשון אבל אם את מדואגת אולי שיחה עם תזונאית תעזור, יש בכל קופה

0 תגובות

0 אהבו

2017-12-11 07:12:20

אויי עדי גם אני ככה. חשבתי שאני כבר מזיקה לעובר ככה. מחכה שזה יעבור ןאוכל לאכול נורמלי

0 תגובות

0 אהבו

2017-12-11 08:39:47

לפחות אבוקדו ותותים הכנסת. עד חודש שלישי יכולתי לאכול רק צנימים, במבה ובייגלה. מחודש רביעי כבר התחלתי לאכול אוכל חם ויחסית נורמלי.. פשוט תאכלי מנות קטנות

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.