תיאבון שמתחזק שבוע 32 אני לא יודעת אם זה סתם בראש שלי אבל מרגיש לי שבימים האחרונים אני הרבהההה יותר רעבה מבד"כ והקטע הוא שאני אוכלת אותו הדבר (3 ארוחות גדולות + ארוחות קטנות בין הארוחות) מחודש 4 בע...

הריון ולידה

2018-06-10 14:36:13

תיאבון שמתחזק שבוע 32 אני לא יודעת אם זה סתם בראש שלי אבל מרגיש לי שבימים האחרונים אני הרבהההה יותר רעבה מבד"כ והקטע הוא שאני אוכלת אותו הדבר (3 ארוחות גדולות + ארוחות קטנות בין הארוחות) מחודש 4 בערך ואני ממש מרגישה שבזמן האחרון זה לא מספיק לי ואני חייבת עוד! שתבינו שאתמול הרגשתי שאני עוד רעבה ועד שלא אכלתי משהו (אשכרה יצאתי מהמיטה כבר!!) לא הצלחתי להירדם... אני חס ושלום לא בדיאטה והבריאות שלי ושלה זה הדבר הכי חשוב לי אבל אני באמת לא יודעת אם זה סתם ההורמונים וחשק לאכול שטויות או שהגוף באמת דורש בתקופה הזאת יותר אוכל מבד"כ 🤔

3 תגובות

0 אהבו

תגובות

2018-06-10 14:38:58

אציין אגב שאני אוכלת בערך 300 קלוריות יותר ממה שאני אמורה לצרוך שלא בהיריון אז אני באמת כבר לא יודעת :///

0 תגובות

0 אהבו

2018-06-10 16:05:00

אני בגישה של לזרום ולהקשיב לגוף הגוף דורש בהחלט זאת לא תקופה שניתן להרעיב או לסרב לרעב מה שכן השתדלי להמנע מלאכול שטויות ולהזין את הגוף במאכלים בריאותיים ומזינים זה חשוב לך ולעובר מבחינת משקל אני בגישה של להנות עכשיו ולהוריד אחכ ..:)

0 תגובות

0 אהבו

2018-06-10 19:51:31

אני כל הזמן רעבה ברמה שאני מתעוררת מרעב מרגישה כאילו לא אכלתי יום שלם ואני כל היום אוכלת כבר נימאס לי ואני אוהבת לאכול...

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.