הריון ולידה
2017-07-30 04:50:55
ספורט בהריון
היי הריוניות,
עד כה הייתי רצה ועושה תרגילי בטן, מאמינה שהיום זה כבר לא אפשרי. איזה ספורט מותר ומומלץ לעשות?
תגובות
2017-07-30 04:51:50
עדיף תיתיעצי עם מאמן כושר
כל אחת וההריון שלה
2017-07-30 04:53:49
חפשי בפייסבוק wow your body זה של בחורה בשם ג'ני מאמנת כושר ועכשיו היא בהריון ועושה תרגילים כמו שדה. היא עונה לשאלות ועשתה גם סרטונים לאימון בהריון
2017-07-30 05:17:17
אני עיידן עושה כושר רק צריך לשמור על דפוק שלא יעלה מעל155 שזה בשינה עולה בריצה לזה אז אני עושה אימון כוח סטיפר וריצה קלה
2017-07-30 05:17:46
ולפני זה הייתי רצה 5 פעמיים בשבוע את 10
2017-07-30 05:57:03
ממליצה בחום על פילאטיס!
2017-07-30 07:00:57
פילאטיס ויוגה להריון זה מעולה. וחוצמזה שמותר להתאמן אבל להפעיל רק 75% מהיכולות שלך. ובטח שלא להרים כבד. בכל מקרה תתייעצי עם הרופא שלך כי כל אחת וההריון שלה.:)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-10-03 07:46:39
בנות במאוחדת
גם משבוע 40 צריך לבוא עם טופס 17 למיון כדי שלא יחייבו אתכן על סך 900 ש''ח. כדאי לדאוג לזה לפני. הגעתי היום לביקורת במיון שבוע 40 והייתי צריכה לדאוג שיפקססו וזה סתם מעכב ומבאס לחכות.
הריון ולידה
2020-04-03 15:18:07
הכנות לתינוקת
היי בנות
בבקשה רציתי לשאול אם יש למישהי רשימה מפורטת בכלללללל הדברים שאני צריכה להכין ..חדר , ביגוד , איבזרים הכל .
זה ההריון הראשוו שלי ומרגישה שאני מבולבלת ולא יודעת כלום .
הריון ולידה
2020-09-11 13:56:24
למשהי יש המלצה למאוורר טוב לחדר של התינוק?
הריון ולידה
2020-10-15 14:17:28
לידה בקפלן בזמן קורונה
מי שילדה בחודש חודשיים האחרונים יכולה להגיד כמה מלווים אישרו לה? באתר שלהם זה ממש לא ברור
אמהות
2020-10-24 05:59:50
המלצה
אפשר שתמליצו לי על חיתולים טובים ובמחיר נמוך
לתינוקת בגיל חצי שנה מ6 קילו ומעלה !!
הריון ולידה
2020-11-28 16:23:16
מעקב תנועות
אני שבוע 26 עם שיליה קידמית הרגשתי תנועות לקראת הצהריים ספרתי 4 תנועות ועד עכשיו לא הרגשתי ללכת להיבדק ?? כי הבנתי שכבר מעכשיו צריך לעשות מעקב תנועות
אוכל
2021-07-11 13:36:11
בנות אתן חייבות לעשות את זה!!!!
https://www.instagram.com/tv/CQ85bFTlC99/?utm_medium=copy_link