דיאטה בהריון היי , לידה ראשונה ואני שבוע 8 .. הרופאת משפחה הלחיצה אותי ואמרה לי לרדת בשקל אחרת אצטרך ללדת בניתוח קיסרי.. האם יש פה נשים מלאות שילדו לידה רגילה או עשו דיאטה במהלך ההריון?

אני התחלתי דיאטה לא בגלל שאני מלאה אלא כדי לאזן סוכר..וזה לא אומר לאכל פחות, פשוט לאכל יותר מאוזן מכל אבות המזון באופן בריא, וזה גם גורם להרגיש טוב יותר (בלי סוכרים וכאלה) וגם יותר בריא לתינוק.. אז תסתכלי על זה באור חיובי...

ואני לא יודעת למה הרופאה אמרה לך לעשות דיאטה, נשמע לי קצת בוטה מצידה. אבל אל תלחצי, את יכולה ללכת לדיאטנית במסגרת הקופה אצלי יש פעם או פעמיים חינם לא זוכרת..

על איזה משקל מדובר פחות או יותר אם אפשר לשאול?

נראה לי שהמילה דיאטה קצת לא במקום והיא מכניסה ללחצים מיותרים . פשוט להתחיל לשים לב מה מכניסים לפה...

למה בוטה? אני חושבת שזה נהדר לשמור על תזונה בריאה במיוחד בשלב הזה, אני חושבת שהשימוש במילה דיאטה לא הכי מוצלחת אבל אני כן יכולה להבין. אני אישית נכנסתי להריון בערך 10 קילו יותר ממה שאני בפועל (הפסקתי לעשן כמה חודשים לפני ויש לי קצת ענייני בלוטת תריס) ואני משתדלת לשמור על אורח חיים בריא ואני מרגישה הרבה הרבה הרבה יותר טוב עם זה. אוכלת מלא פירות וירקות ותאמת יצא שהפחתתי עם הפחמימות תאמת בלי שאפילו התכוונתי וזה עשה לי גם טוב...

לא יודעת לגבי המשקל שלך , אבל עליתי בהריון ראשון מ68 הלכתי ללדת 105 קילו (היו לי גם מלא מלא נוזלים)אבל לא הייתה לי סכרת או משהו. וילדתי רגיל תינוק בריא במשקל תקין , הריןן שני עכשיו , עולה במשקל באותו הקצב, גם כי הפסקתי לעשן כמו שכתבו פה לפני, אבל הרופא לא אמר לי כלום , לעומתו האחות בטיפת חלב הלחיצה אותי בתחילת ההריון נתנה המלצה לשלוח אותי להריון בסיכון , הרופא ממש צחק על ההמלצה שלה ואמר שהכל בסדר אצלי, תנסי ללכת לרופא אחר לשמוע עוד דעה

והכי חשוב אל תלחצי אני חושבת שזה צריך לדרבן אותך להיות בריאה יותר :)