דיאטה בהריון היי בנות. רציתי לשאול ...אני בתחילת הריון ולצערי התחלתי אותו במשקל גבוה. שאלתי היא אם אפשר לעשות דיאטה. מאוזנת בהריון ולרדת במשקל? שמעתי על נשים כאלה. מה דעתכן? מצד אחד דיאטה זה לא מאוד מומלץ בהריון מצד שהי גם הריון שמתחיל במשקל עודף גם לא מאד בריא. מה דעתכן?

תלכי לדיאטנית... היא תדע לעזור לך. תחשבי שיש נשים עם סכרת הריון שחייבות לאכול בצורה מבוקרת. ..

זהו. זה גם מה שחשבתי. אני מעדיפה להישמר באכילה ולעלות רק את צורך ההריון ולא שומן נוסף

הגיוני לחלוטין. גישה ממש נכונה לדעתי. שיהיה לך המון בהצלחה!!

תודה רבה מאמי

מאמי נכנסנתי להריון במשקל גבוה מאוד ואני משתדלת לאכול בריא וגם אם יש חשקים ומתפרעת אז עושה קצת הליכה בערב ומשץדלת להיות מאוד פעילה , חודש רביעי ועליתי קילו אחד מתחילת ההריון

א

וואו אסתר כל הכבוד לך. הלוואי שאני אצליח! זה הריון רביעי שלי ב2 הראשונים עליתי 13 קילו וירדתי מהר והייתי רזה כן..? בהריןן השלישי עליתי 25 קילו שעד עכשיו אני תקועה איתם אז את ההריון הזה התחלתי במשקל גבוה מראש. אוף מתסכל