ספורט וכושר גופני
2024-06-13 12:55:09
אני בשבוע 7 +1 וכל חיי התאמנתי
נכנסנו להריון בירח דבש (חודש בלי אימונים) וכשחזרנו גילינו שאנחנו בהריון
מאז לא חזרתי להתאמן כי חמותי הלחיצה אותי שעדיף לא להתאמן בשליש הראשון
האם זה נכון? אני ממש ממש רוצה וצריכה לחזור להתאמן! בטח עם כל החשקים של האוכל 😅
בבקשה עזרתכן 🙏🏼
תגובות
2024-06-13 12:59:54
בשליש הראשון עדיף להתאמן על להבה נמוכה ממש, אני נגיד הפסקתי
דופק גבוה מדי ומאמץ מטורף קצת מסוכן אבל מישהי שבאמת עושה את זה כל חייה והגוף רגיל אפשר להמשיך בקטנה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-31 06:04:54
שבוע 24 עליתי כמעט 10 קילו בינתיים
עושה ספורט באופן קבוע וממש לחוצה שאסיים את ההריון במשקל 30 יותר…
יש כאלה שדווקא בחודשים האחרונים לא עלו הרבה או שזה לא קיים?
הריון ולידה
2023-11-06 20:18:32
היי שבוע 29 בחילות והקאות וצרבות ( בעיקר בלילה ) משהו שיכול לעזור??
הריון ולידה
2023-08-07 13:24:05
איך אתם מתמודדות שהילדים הופכים את הבית אחרי שסידרתם? זה קשה
הריון ולידה
2023-07-11 12:40:02
למי היה ביוץ מאוחר וגילתה ביום האיחור? והאם כדאי לעשות בדיקה ביום האיחור או לחכות? בנתיים לא מרגישה שעומדת לקבל ולא מרגישה בקושי כלום
הריון ולידה
2023-05-31 08:18:12
כמו מה זה נראה לכן? חזר אתמול ככה מהגן, הגננת טוענת שלא ראתה את זה. יש לנו מחר תור לרופא.
הריון ולידה
2023-04-15 22:51:46
מאכילה את הבן שלי עם בקבוק של אוונט פיה מס 1
ויוצא הרבה, הוא נחנק בזמן האוכל,
גם לכן קורה ?
למישהי יש המלצה לבקבוק עם פיה שיוצא בה החלב יותר לאט ?
הריון ולידה
2023-01-23 23:37:59
אני מחפשת מכנסיים בצבע ג׳ינס לתינוקת במידה 0-3 (מכנס כזה שמתאים לכל חולצה) ולא מוצאת בשום מקום 😖 מישהי יודעת איפה אפשר למצוא מכנסיים כאלה? 🙏🏼