תגידו איך בונים לוז יום לתינוקת בת חודשיים? אין לה זמנים קבועים בשום דבר ובנוסף היא סובלת מגזים שמפריעים לה לישון היא מאוד מאוד ערנית כל הזמן אני כבר כמעט חודשיים בקושי ישנה איתה היא יכולה להיות חופשי ערה יותר מ10 שעות ביום(רצוף גם ביום וגם בלילה בעיקר בלילות היא פעילה וערנית) נגיד סתם דוגמה ביום חמישי האחרון היא התעוררה ב16:00 והלכנו איתה לישון רק ב7:00 של יום שישי וככה זה כל הזמן,איך לעזאעזל אני יכולה לבנות לה לוז יום כלשהו?

בגיל חודשיים אין כזה דבר סדר יום אולי הדבר היחידי שהיתי עושה זה טקס שינה קבוע שהיא לא תשן 10 שעות רצוף זה לא תקין אם סובלת מגזים את יכולה לתת לה משהו שיקל עליה ללכת לרופא לבדוק בעיה בריאותית אולי ללכת לאסתופט אולי יש משהו בשריר שמפריעים לה להיות נינוחה לתפוס בזמן את העייפות גם

אין לוז בגיל הזה. זה די לפי הרצון שלה

אין סדר יום. תשני מתי שהיא ישנה

אני בניתי לו״ז ( כמובן שלא לגמריי על השעון, עם הקשבה רבה לבייבי) לפי חלונות שינה

אני מנסה לישון מתי שהיא ישנה אבל זה במקרה הטוב שלוש שעות,ביום טוב יוצא לנו בערך 6-7 שעות שינה (מהבוקר עד הבוקר שאחרי,לא שעות רצופות )

ממליצה לך לקנות את הספר הלוחשת לתינוקות.

אתן מטעות אותה שאתן אומרות שאין לו״ז בגיל הזה, חד משמעית שיש! בוקר טוב!! לפתוח חלון להראות אור יום, ללכת לסלון להחליף טיטול לעשות קצת תרגילים התעמלות לתת לשחק קצת באוניברסיטה במידה והיא לא רעבה, אם היא רעבה קודם כל אוכל ואז לשחק במשך שעה-שעה וחצי. להרדים היא תישן יופי !! אחרי התעוררות להניח אותה קצת בטרמפולינה לדבר איתה לצחוק ביחד, לדאוג תמיד לזמן ערות של שעה עד שעה וחצי. לעשות טקס שינה בשעה שאת רואה שהיא עייפה, בדרך כלל בין 19:00-20:00 מסאג כיפי עם קרם גוף להחשיך חדר קצת מוזיקה בקבוק ולישון. שיגרה טובה לכולם, אני הרגלתי את הילד שלי מגיל חודש ככה.

וכמובן לדאוג לזמן בטן