תינוקת ראשונה בת 3 חודשיים אני לא יוגעת מה קורה לה כל יום ההרדמות בערב זה פשוט סיוט מ 8 בערב בלופ בלתי פוסק מנסה להרדים כמובן אחרי מקלחת בקבוק חדר חשוך הילדה פשוט לא מפסיקה לבכות נרדמת סופית לקראת שעה 22-23 כבר עייפה אין לי כוחות גם במשך היום לפעמים ישנה שעה וחצי ומתעוררת לא מבינה מה לא עושה בסדר? הגזים ירדו משמעותית כמעט ולא סובלת מישהי יכולה לתת לי בערך סדר יום של ילדה בת 3 חודשיים כמה זמן ערות לידה ראשונה לא מבינה כלום ולא רוצה להוציא אלפי שקלים על יעוץ שינה

חוויתי חוויה דומה עם הבת שלי, אתן בבית? באיזה שעה היא מתעוררת בדרך כלל בבוקר?

זה יכול להיות התחלה של כאבי שיניים היא מושכת אוזניים או משפשפת את האף וכזה? אם כן זה שיניים אפשר לתת קמומיליו או קמילצ׳יק או שזה קשור לזמן ערות. אולי מגיעה מספיק עייפה לשעת שינה שלה וצריך קצת יותר לדייק את היום שלה

אולי תתחילי לקלח בשעה קצת יותר מאוחרת ולעשות את כל התהליך לשינה קצת יותר מאוחר?? אולי זה יעזור לך

שעה שעתיים לפני שאת משכיבה לישון תחשיכי את הבית מה הכוונה שיהיה עור מעומעם כסה נעים שגורם לגוף להפריש את הורמון השינה ומאוטט למוח שעוד מעט הולכים לישון ואז כבר מתעייפים וזה הזמן הרגוע אין פלאפון טלויזיה וכו' אין משחקים שמרעישים הכל נכנס למצב של שקט חושך ורוגע ואז יש אוכל מקלחת שינה והגוף שלל נכנס יותר טוב לשינה ויותר רגועה ואז ההרדמות הם לא נצח. ועוד דבר זה גם ממש תלוי בשנת בוקר שלה ובמה היא אוכלת וכו'

היה לי גם ככה עם בן החודשיים שלי הרדמה סיוט!! מ 7 בערב לפעמים נרדם רק ב 12 בלילה הדבר הכי חשוב זה להרדים לפני שהיא מגיעה לעייפות קיצונית, לז ות סימני שינה (עיניים נפוחות, גבות אדומות) ואם את לא מזהה אז חלון ערות של לא יותר משעה וחצי. מהרגע שהקפדתי על זה, ההרדמה נהיתה הרבה יותר קלה

בגיל שלושה חודשים יש קפיצת גדילה אולי זה זה

גם שלי בן שלושה חודשים ויש ערבים שהוא לא רגוע ולוקח לו שעות להרדם ויש ערבים שהוא נרדם בקלות לא יודעת מזה יכול להיות אבל זה הגיוני בסך הכל

תנסי אולי להתחיל לה את הטקס שינה קצת יותר מאוחר בשעה 8 וחצי 9 בערב תפעילי אותה הרבה במהלך היום ותעקבי אחרי סימני עייפות כשאת מרדימה אותה גם אם היא בוכה וצורחת אל תשני גישה תמשיכי בעדינות לנסות להרדים לחבק חזק אליך ולחכות שהיא תיכנס לשינה עמוקה ואז להעביר למיטה