הקבוצה של רות יועצת הפוריות
2024-06-03 06:00:40
בוקר טוב לכולן! 🌞 הטיפ שלי להיום הוא לזכור לקחת הפסקות קטנות לאורך היום כדי לטפל בעצמכן. 🧘♀️ מסע הפוריות יכול להיות תובעני נפשית ופיזית, ולכן חשוב לדאוג לרווחה שלכן. בין אם זה 10 דקות של מדיטציה 🙏, הליכה קצרה בטבע 🍃, או סתם לשבת עם ספל תה חם ☕ - תפנו זמן לעצמכן. דאגה עצמית היא לא אנוכיות, היא הכרחית כדי לשמור על נפש בריאה ולהתמודד עם אתגרים. 💪 זכרו, אתן לא לבד במסע הזה. אני כאן בשבילכן, וכל הקבוצה הזו היא קהילה תומכת. 🤗 שיהיה לכן יום מלא אופטימיות ואנרגיות טובות! 💖
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-27 18:06:30
היי למי שילדה בתל השומר אשמח להמלצות אם כדאי וממה נהנתן או לא..??
הריון ולידה
2024-01-01 18:35:43
ילידי פברואר גם מפסידים שנה בגן עירייה?
אמהות
2023-08-07 06:57:18
הבת שלי בת שנתיים וחצי
לפי דעתי יש לה שקד שלישי עכשיו מתחילה לבדוק לה
הרבה פעמים מתוך שינה היא משפשפת את האף עם היד ובוכה שכואב לה האףףףףףףףףף עד כדי כך שהיא מתעוררת לי ולא נרגעת
יש קשר ???? מה ...
הריון ולידה
2023-06-12 10:45:44
ווסת ראשונה אחרי לידה
כמה זמן היתה לכן ?
לאחר במה זמן הצלחתן לעשות הפסק ?
הריון ולידה
2023-06-04 13:10:43
בן 9 חודש לא ישן אחר הצהריים
התעורר ב13:00 ועד עכשיו לא ישן
מתי להשכיב לשנת לילה?
בדרך כלל ישן אחר הצהריים והיום לא
מרדימה אותו שעתיים כבר ופשוט לא מוכן לישון
הריון ולידה
2023-04-13 22:32:50
שאלה לא קשורה אבל מנסה את מזלי...
מישהי צבעה גינס תכלת לשחור?
אם כן איך??
הריון ולידה
2023-03-01 15:06:51
אמורה לקבל ביום שבת (כל 28 יום)
יכול להיות השתרשות היום?