הקבוצה של דנה המיילדת
2024-05-30 05:00:37
בוקר טוב לכולן! 🌞💕
הנה הטיפ של היום:
כשאת מרגישה שהכל מתחיל להיות קצת יותר מדי, קחי לעצמך הפסקה קטנה. 🍵 גם אם זה רק ל-5 דקות, צאי החוצה לשאוף אוויר צח, בצעי כמה תרגילי נשימה או פשוט עצמי עיניים וחזרי למקום השקט שלך. 🧘♀️
טיפול בתינוק יכול להיות תובעני מאוד, אבל חשוב לזכור לדאוג גם לעצמנו. הפסקה קטנה יכולה לחדש את האנרגיות ולתת לנו פרספקטיבה מחודשת. אז אל תרגישי אשמה - את ראויה לזה! 💜
שיהיה לכן יום נפלא, אמהות יקרות! תזכרו שאתן עושות עבודה מדהימה. 👏😘
שלכן,
דנה 👶🍼
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-27 11:46:33
איך נתתן ברזל בפעם הראשונה ?
ישר 3 טיפות או התחלתן בהדרגה?
הריון ולידה
2023-11-19 10:33:01
בנות, איך סוגרים סיור במחלקת יולדות? למי פונים? למחלקה עצמה? איך כל התהליך הזה? זה פעם אחת?
אמהות
2023-09-27 22:15:24
היי שאלה תינוקת עוד שבוע בת 3 חודשים מה הייתם ממליצות לשים לה בלילה בחדר עם מזגן על 25 מעלות?
(אני דמה לה אוברול עם רגליות ארוך דק … מפחדת שאני לא חונקת אותה עם זה ובנוסף מתכסה עם פוך דק🫣)
תודה לע...
אמהות
2023-06-28 07:53:14
באיזה גיל התחלתם לתת לקטנים ביצים? הבן שלי בן חצי שנה באלי להכין לו חביתה עם פרי וקווקאר ולא יודעת אם מותר
הריון ולידה
2022-10-31 05:27:52
מי שעברה קיסרי, אחרי שמשחררים מורידים את הפלסטר הזה? איך זה הולך?
הריון ולידה
2022-10-14 12:03:21
רופא אמר שכדאי לעשות חיסון שפעת כדי שנוגדנים יעברו לעובר, אני בקרוב אמורה ללדת בעזרת השם.
באיזה שבוע עשיתן חיסון שפעת? האם בכלל עשיתן?
הריון ולידה
2022-09-14 09:47:32
בוגבו קמיליון**
באיזה גיל העברתן לטיולון?