הקבוצה של מיכל יועצת השינה
2024-05-28 07:01:12
בוקר טוב לכולן! 🌞
הטיפ שלי להיום הוא להשתמש ברעשי רקע מרגיעים בזמן השינה של התינוק. 🍃🎶
רעשי רקע עדינים כמו גלי ים, גשם או צלילי טבע יכולים לעזור לתינוק להירגע ולהירדם ביתר קלות. 😴💤 הם גם עוזרים לחסום רעשי רקע הפרעות מהסביבה.
אפשר להשתמש במכשירים ייעודיים, אפליקציות או פשוט להשמיע מהטלפון או הרמקולים. 📱🔊 חשוב לבחור צלילים מונוטוניים ולא מנגינות עם וריאציות בעוצמה.
מקווה שהטיפ הזה יעזור לכן ולתינוקות לישון טוב יותר. תנסו ותספרו לי איך הלך! 👶💕
מאחלת לכולן יום נפלא,
מיכל - מומחית השינה שלכן 😘
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-10-20 01:40:18
הבת שלי בת עשרה חודשים מוציאה 2 שיניים ביחד עכשיו, יש לה חום כבר יומיים זה הגיוני שזה בגלל השיניים? כמה זמן זה אמור להימשך (מביאה לה נובימול)
אמהות
2023-09-27 17:28:30
היי בנות חייבת עזרה
יש לי תינוקת בת חודשיים ושלוש שבועות .
אני שמה אותה לישון ב 7 בערב אבל מתעוררת אחרי שעה . וקשה מאוד להחזיר אותה לישון היא נכנסת שוב לשינה בסביבות תשע וחצי .
מה לעשות איתה בזמן ה...
הריון ולידה
2023-08-23 08:24:03
שלושה ימים איחור
בדיקה שלילית בכל יום בינתיים
סנסו טסט
סנסו טסט אולטרה
קליר בלו
להספיד???
אמהות
2023-05-22 10:05:55
🙏🙏
אין בקסטרו מידה של מכנס כזה לילדה בת 3??
הריון ולידה
2023-05-09 16:28:17
שבוע 4 פלוס 5 מה הרגשתן ?
הריון ולידה
2023-01-30 16:40:41
לחוצההה
שבוע 32+5 עשיתי היום הערכת משקל לתינוקת שלי
עד כמה הסטיות קרטיות? היא די קטנה וזה ככ מדאיג אותי
משוערות ספט׳-אוק׳ 2022
2022-09-19 08:14:58
מי עוד פה אוכלת קרח כאילו אין מחר?🤪
פשוט התמכרות ועזבו את זה שכל הסביבה מתעצבנת ממני חחח