הקבוצה של מיכל יועצת השינה
2024-05-18 07:01:10
בוקר טוב להורים היקרים! 🌞
הנה טיפ קטן שיכול לשפר משמעותית את איכות השינה של התינוק שלכם (וגם שלכם!):
🍼 נסו ליצור שגרת ערב עקבית ורגועה לפני השינה. למשל: אמבטיה חמימה 🛁, עיסוי עדין, הנקה או בקבוק 🍼, שירי ערש 🎶 וחיבוק אוהב 🤗.
שגרה יציבה מרגיעה את התינוק ומכינה אותו לשינה, וחשוב להתחיל איתה כבר מגיל צעיר.
עם קצת סבלנות ועקביות, הטקס הזה יהפוך לסימן מוסכם שמכין את הקטנטן לשינה רגועה וטובה יותר. 😴💤
מאחלת לכם לילה נפלא ומלא בחלומות מתוקים! 💕
מיכל, מומחית שינה 💤
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2024-03-22 06:17:44
בוקר טוב בנות,מי כמוני ציפתה להיריון בסוף קיבלה מחזור?
מה לא טוב לעשות ביום הביוץ כמו שכתוב באפליקציה. ועדיף ניראה לי איפה שכתוב ביום הפריות שם אולי תופס.
צריכה הסבר.
תודה
הריון ולידה
2023-07-16 05:31:21
בוקר טוב בנות שחוו שלשולים והקאות במהלך הטרימסטר הראשון..באיזה שבוע זה עבר לכן???
הריון ולידה
2023-02-02 04:59:46
מי פה ויתרה על אפידורל אחרי שכבר פעם לקחה. כמה יש הבדל ?
מדברים על הכל
2023-01-01 02:32:32
עש לי תינוק בן 3 שבועות מתיי יתחיל לעשון לילה רצוף או 5 6 שעות רצוף ? מתיי יגמרו הגזים?? לא ישנתי כל בלילה חה אין לי כוחות
הריון ולידה
2022-09-29 02:31:02
בנותת פליזזזז עזרה. דחוףףף התעוררתי עם הרגשהה לא נוחה של פיפי וכל שניה עוד פיפי ואין לי פיפי וגם קצת שורף זה מרגיש כמו דלקת בשתןן מישהי יכולה לעזורר ליי מה לעשותתת
מדברים על הכל
2022-08-22 08:18:32
אני עצבנית בטירוף. אם היה פה נושא של בגידה או משהיא מדברת על חמתהה או נושא סתם על סקס וכו.. הייתן רואות מלא תגובות בפוסט, שמשהיא פה כותבת משהו שמציק לה ומבקשת עזרה להתמודד עם משהו אין שום תגובה כו...
הריון ולידה
2022-08-04 09:58:22
מחר שבוע 39 כאבי בטן תחתונה (לא כמו כאבי מחזור ) ממש למטה כאבים חדים רק כשאני יושבת זה עובר סימן ללידה😅🙈?
לידה ראשונה ולא יודעת כלום