אוף בנות אני צריכה לפרוק ממש עליתי במשקל לפני הכניסה להריון, ונהייתה לי ממש בטן ברמה שתמיד אחרי ארוחה טובה אני נראית חודש תשיעי ויש לי ירכיים ממש ממש רחבות. עכשיו כשנכנסתי אני פתאום מפחדת שאני אראה הר אדם ואני כלכך מתבאסת שלא יהיה לי הריון עגול ויפה כזה כמו הבנות הרזות ואני ממש מקנאה בחברות שלי על זה שרואים להם בטן קטנטנה יחסית מוקדם בידיעה שאצלי בכיף יהיה אפשר להסתיר עד שלבים ממש מאוחרים.. ובכללי כל פעם שהן מתבאסות על זה שהן נראות שמנות אני מרגישה רע כי אני אוכלת מלפפון ונראית יותר גדולה מהן.. אני מרגישה גם שגדל לי החזה והבטן שלי נפוחה ואני לא יודעת אם זה מוקדם מידי לנפיחות של הורמונים (שבוע חמישי) או שפשוט השמנתי עוד.. אני ממש מתבאסת על עצמי שלא ירדתי במשקל לפני ובעיקר באלי לבכות. מרגישה נוראאא!!! וגם עכשיו ראיתי שהbmi שלי על גבול השמנת יתר וזה עוד יותר מלחיץ אותי עם כל הסיכונים ועם זה שאולי לא יראו טוב בסקירות.. אוף אוף אוף!

בדיוק במצב דומה. הכל שטויות הריון זה ברכה אחר כך תסמכי על עצמך שלא רק שתורידי הכל גם תיהי יותר פצצה ממה שהיית לפני ההריון!

תאהבי את הגוף שלך ❤️ הוא מתחיל בתהליך קסום של יצירת חיים. את כל הפחד והבאסה מהמשקל שלפני בהריון עדיף להסיט במחשבות טובות ופרגון לעצמך כי הגוף שלך עושה משהו מדהים! ואני מסכימה עם "אנונימי", את יכולה להתייעץ עם דיאטנית הריון (בקופ"ח) כדי שתוכל לעזור לך לעבור את ההריון באופן בריא מבחינה תזונתית:)

תודה יפות שלי. מנסה להתרכז בטוב אבל ממש קשה.. מתפללת שיהיה בקלות🤍

יפה שלי אל תהי עצובההה ! ה BMI שלי גם מראה לי שאני שוקלת 10 קילו יותר מהטווח בלי שום קשר לזה שרציתי להוריד 10 קילו בלי שבדקתי אפילו. אבל גם אני נכנסתי להריון במשקל שיא שלי ואני מקבלת את זה באהבה ובהבנה שזה למטרה הכי טהורה שיש . אני אנסה לשמור בהריון וכמובן שאחרי ההריון אני אתן בראבק כדאי לחזור להיות הכוסית שהייתי עוד לפני זמן 😅 אבל כרגע אל תשאבי לדיכאון!! הכל יהיה טוב פשוט אל תתפרעי ! תאכלי מאוזן ובריא !