היי! ממליצות על סוג ברזל שלא גורם לעצירות? בשבוע 15 כרגע נוטלת רק חומצה פולית. הרופא אמר שמהשבוע הזה להתחיל לקחת ברזל כי בשליש הראשון גרם לי לבחילות ולגירוי בבטן.

אלטמן האבקה

כדורית של Mother Nature

מדהים ועובד כמו קסם

פריפול

פריפל מושלם לקחתי את כל הסוגרים שיש הכל עשה לי רע ועצירות חוץ מפריפל

אלטמן אבקה

תודה! מה עם ספאטון הבנתי שזה ממש מומלץ בלי תופעות לוואי מישהי ניסתה?

אני משתמשת עם ספאטון, לא עושה לי תופעות בכלל. אבל זה מינון נורא נמוך יחסית לכדור וכזה. רק תהיי מודעת, ופעם בכמה זמן לראות אם יש חסר בברזל, ואז תצטרכי לקחת משהו יותר רציני. לבינתיים אני כל מולטי לנשים בהריון והספאטון, מרגישה סבבה.

פריפול

פלורדיקס, הכי טוב שיש על בסיס צמחים

קניתי גם מולטי ויטמין ואני רואה שהוא מכיל גם ברזל 30 מ"ג. זה לא מספיק לקחת רק את זה או צריך גם ברזל?

ברזל פלוס של אלטמן ממש טוב ממליצה