משוערות נוב׳-דצמ׳ 2024
2024-05-12 08:38:20
היי בנות אשמח לעזרה בבקשה כדי להבין איזה תוספים אני צריכה לקחת,
אני נוטלת מולטי ויטמין של אלטמן, אומגה 3 וברזל קומפורט, כדאי להתחיל גם b12 למרות שיש אותו במולטי ויטמין? ואיך יודעים אם צריך לקחת ויטמין D?
תגובות
2024-05-12 17:27:37
יש סיבה שאת לוקחת את הברזל בנוסף? ממה שאני יודעת, פרנטל זה מספיק אלא אם יש הנחיה ספציפית
2024-05-17 15:36:02
דבר ראשון הפריטין שלך תקין (כלומר מאגרי ברזל תקינים)
B12 גם בגבול התקין אבל ידוע שמתחילים להרגיש תסמיני חוסר מתחת ל300. אם את מרגישה תסמיני חוסר אפשר לשקול להוסיף תוסף.
בנוסף בנוגע לויטמין D - אפשר לדעת רק לפי בדיקת דם. את יכולה לבקש מהרופאה הפניה.
בכל מקרה ממליצה לא להתחיל ליטול תוספי תזונה בלי ייעוץ מאיש מקצוע שמכיר את כל הרקע שלך, ההריון שלך וראה את כל הבדיקות שלך ולא רק את השתיים האלה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-25 11:04:09
בנות יש לי שאלה אני ממש בלחץ הייתי בהריון ליפני 4 חודש והיו לי הפרשות חומות נילחצתי הייתי בשבוע 6+3 בסוף עברתי הפלה היום אני בשבוע 6+6 אתמול היה לי הפרשה חומה נילחצתי ממש היום קמתי עם כאבי טופת היי...
הריון ולידה
2024-04-23 09:34:00
שבוע הבא בעזרת ה׳ יש לי תור בפעם הראשונה לרופא נשים אחרי שגיליתי שאני בהריון ..
מה כדאי לשאול אותו ? משהו שאני צריכה לדעת שלא כל הרופאים מציינים או אומרים ?🙏🏼
הריון ולידה
2024-04-10 12:56:35
שבוע 8 הריון שני. הגיוני שאני לא מרגישה שהחזה שלי גדל או הופך ליותר רגיש? הרגשתי בהתחלה קצת רגישות בפיטמות אבל זה כאילו שהחזה שלי רגיל לגמרי
בהריון ראשון כל שבוע החזה גדל וגם הרגשתי רגישות כל הזמן
אמהות
2023-10-29 21:49:36
היי בנות דעתכן בנושא
אני חייה עם בעל נרקיסט פשוטו כמשמעו
כרגע לא יכולה להתחיל תהליך בגלל המצב במדינה ואין לי איפה ללכת
אבל מממש לא בא לי להיות פה
עם 2 ישלים +הריון לא מתוכנן אבל לא מצליח לנהל א...
הריון ולידה
2023-09-29 09:00:58
הייי איך השם אופק לבן ?
מישהי התייעצה עם רב לגבי השם הזה ?
אני רוצה לביא בעלי ממש חשוב לו שזה יהיה אופק ממש מתחבר
דילמה 🤷🏽♀️
הריון ולידה
2023-09-23 06:03:19
שבוע 38 מחר אמלה ואבלה קמתי עם צירים ולחץ של כאבי מחזור ברגליים השתתקו לי מכאבים הולך חוזר אני מיועדת לניתוח קיסרי שלישי ביום רביעי איך אפשר להרגיע את הכאבים
הריון ולידה
2023-09-10 09:08:42
גיליתי עכשיו שאני ברוך ה׳ בהריון.
היום בבוקר אכלתי גבינות עובש ובשבת שתיתי אלכוהול.. כמה זה נורא?