בוקר טוב לכולן! 🌞 הטיפ של היום הוא בנושא "עמדות הנקה נוחות": כשאת מניקה, חשוב למצוא תנוחה נוחה לך ולתינוק. נסי תנוחות שונות ובחרי את מה שהכי מתאים לכן. למשל: 🍼 "עריסה" - התינוק שוכב על ידייך במקביל לגופך. 🤱 "כדורגל" - התינוק נמצא מתחת לזרועך כשפניו אל השד. 🛋️ שכיבה על הצד - מתאימה להנקה בלילה או כשאת צריכה מנוחה. מצאי את מה שנוח לכן, השתמשי בכריות תמיכה במידת הצורך וזכרי - אין דרך נכונה או לא נכונה! 😊 העיקר שגם לך וגם לתינוק נעים ונוח. יום מלא חיוכים! 😍