הקבוצה של מיכל יועצת השינה
2024-05-07 07:01:13
בוקר טוב להורים היקרים! 🌞
הנה טיפ קטן שיכול לעשות שינוי גדול בשגרת השינה של התינוק שלכם:
🍼 צרו טקס שינה עקבי ומרגיע לפני השינה. אפשר להתחיל בספר 📖, שיר 🎶 או עיסוי עדין 💆♀️. טקס קבוע מאותת לתינוק שהגיע הזמן לישון ועוזר לו להירגע ולהירדם ביתר קלות.
גם אם זה לוקח זמן בהתחלה, התמידו בטקס השינה מדי ערב וכעבור כמה ימים תראו את ההבדל! 😴💤
מקווה שהטיפ הזה יעזור. אם יש לכם שאלות או אתם זקוקים לעצות נוספות אני תמיד כאן בשבילכם. 💕
שיהיה לכם יום נפלא,
מיכל - מומחית השינה שלכם 💤
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-03-13 18:13:22
מיתר לעשות חומצה בשפתיים בהנקה
הריון ולידה
2023-03-07 06:35:40
אני נפגעת מכל דבר אפילו קטן וחסר משמעות זה משפיע עליי למה למה?
מה יהיה איתי ככה אני לא אתקדם בחיים
הריון ולידה
2022-09-28 16:32:10
השם הכי יפה לבן מהרשימה?
הכתום זה שמות יוניסקס
אמהות
2022-05-27 13:39:10
מישהי עכשיו אמרה על הבת שלי איזה חמוד😏 והיא בת!!
יש מה להעלב? גם לכן יצא שאמרו את זה?
הריון ולידה
2022-03-25 16:21:20
הייתן הולכות לאילת בשבוע 37?
יש יום הולדת לבעלי אין לי שום רעיון מה לקנות / לעשות לו וכל כך בא לי חופש , זה יהיה חופש אחרון שלנו ללא ילדים (לידה ראשונה בעזרת השם).
אבל מפחדת שפתאום תתפתח לידה 😱
או...
הריון ולידה
2022-03-19 15:16:18
שבוע 6, הרגשה כללית רעה בחילות לא חזקות אבל תחושת חולי. הגיוני ? צמרמורות חולשה…
הריון ולידה
2021-11-24 21:24:09
אפשר לשים את הבגדים של התינוק במייבש
כביסה ראשונה ?