וואי וואי זה כבר נהייה סיוט כל עניין הסוגרים בהריון 😳 כל אפצ׳י/שיעול בורח לי פיפי, החלפתי היום 3-4 תחתונים בגלל זה, ממש מעצבן 😠 ובעלי צוחק כאילו זה כבר לא מצחיקקקק 😣 ואני חולה וכל שנייה משתעלת, מתע...

הריון ולידה

2024-04-14 19:09:08

וואי וואי זה כבר נהייה סיוט כל עניין הסוגרים בהריון 😳 כל אפצ׳י/שיעול בורח לי פיפי, החלפתי היום 3-4 תחתונים בגלל זה, ממש מעצבן 😠 ובעלי צוחק כאילו זה כבר לא מצחיקקקק 😣 ואני חולה וכל שנייה משתעלת, מתעטשת. עזבו את זה שיש לי את השיעול הכי מעצבן בעולם, כזה שהשכנים שומעים כאילו הריאות שלי יוצאות מהמקום ובעלי הולך למות ממני הלילה עם כל הרעש, לא מספיק שיש לי נשימות ככ כבדות ואף סתום שאני לא מצליחה להירדם בעצמי מהרעש, עוד אחריי שאתמול לא ישן בלילה בגלל כל הלחץ של איראן. קיצר פאןןןן, יאללה פרקתי בייי

21 תגובות

1 אהבו

תגובות

2024-04-14 19:18:54

תעשי תרגילים לחיזוק ריצפת האגן יש מלא כאלה באינטרנט תחפשי בגוגל או יוטיוב תרגילים לחיזוק ריצפת האגן בהריון ויצא לך ואת גם יכולה לבקש מהרופאת נשים שלך הפניה לפיזיותרפיה של ריצפת האגן אם לא בא לך לעשות לבד בבית זה ממש ממש עוזר לכל עניין הבריחת שתן ♥️

0 תגובות

1 אהבו

2024-04-14 19:20:57

וואי גמאני ככה עם הפיפיי לא נשארו לי מכנסיים

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-14 19:21:06

תחזקי את שרירי רצפת האגן שלך

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-14 19:33:03

אם את בכללית יש להם ספורט לנשים בהריון עם פיזיותרפיסטית מוסמכת

1 תגובות

0 אהבו

2024-04-14 19:34:40

תקשיבי אני גם היה לי ככה באמת תנוחי ותשתי מרק תה ייקח זמן אבל זה יעבור לי לקח שבועיים עד שזה עבר ושימי תחתונים סופגים שתן אל תשימי תחתונים !! זה יעבור

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-14 19:56:16

היי תלכי פיזיותרפיסטית רצפת אגן היא תבדוק אותך ותביא לך תרגילים לחיזוק רצפת האגן ואחרי הלידה גם תחזרי לבדיקה ותרגילים שונים. את לא צריכה לסבול מבריחת שתן זה ממש מבאס. המון בריאות

0 תגובות

1 אהבו

2024-04-14 20:06:31

מוכרים בסופר פארם פדים לבריחת שתן..

1 תגובות

0 אהבו

2024-04-14 20:07:01

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-14 22:32:06

אמאלה אני מרגישה שאני כתבתי את עניין הסוגרים אתמול החלפתי 4 תחתונים !! התייאאשתי ושמתי תחתונית ואני שונאת !!!

1 תגובות

0 אהבו

2024-04-15 05:25:48

מיילדת ומישהי מוסמכת אמרה לי בכללי לא לעבוד עכשיו על רצפת אגן, רק לאחר הלידה, כרגע אנחנו רוצות שהאגן יהיה רפוי ולא מתוח על מנת שהתינוק יצא בקלות במעבר

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-15 05:28:40

לא אגן מתוח אבל כן חזק גם בשביל הלידה ואחריה

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-15 10:58:28

רומי בדיוק להפך עבודה על ריצפת האגן בהריון לא עושה אותו מתוח אלא מחזקת שם את השרירים ואז יותר קל בלידה

0 תגובות

1 אהבו

2024-04-15 11:20:17

ההפך בדיוק שרירים טובים ברצפת האגן עוזרים ללידה קלה יותר

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-15 12:08:55

בוללל אני

0 תגובות

0 אהבו

2024-04-15 14:41:05

תגיד תודה שלא היה לך שילשול של החיים ודפקת אפצי וניסית לעצור את שתיהן ולא צלח חחחח מזל הייתי בבית וכן בעלי צחק עלי משהו מטורף 🤣

1 תגובות

0 אהבו

2024-04-15 16:15:10

אני במהלך ההריון הייתי אצל פיזיותרפיה רצפת אגן והעבודה שם היא על חיזוק רצפת האגן ושרירי האגן. זה יקל עלייך ללידה (היא לימדה אותי איך להרפות בצורה נכונה), וגם לאחרי הלידה ממליצה לטפל עכישו ולא לסבול סתם ❤️

0 תגובות

1 אהבו

2024-04-19 20:18:47

שחררי מרצפת האגן, עובר אחרי שבוע שבועיים מהלידה כאילו לא היה💜 קשור ללחץ האנטומי שיש על השלפוחית ולא לשום דבר אחר באמת שלא נכון לעבוד על זה בהריון ולאחריו זה מסתדר לגמרי לבד, מנסיון. תקבעי לך פזיותרפיה לרצפת אגן בלי קשר 6 שבועות אחרי הלידה

0 תגובות

1 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.