בנות שילדו כבר- אני מנסה להכין את עצמי לתקופה של אחרי לידה (להכין אוכל ולהקפיא, לדאוג לפד קירור וכאלה) תנו טיפ מה הציל אתכן בתקופה של אחרי הלידה

אם את מתכוונת להניק, אז מכונת שאיבה זה החיים

פדים קרים וטובים

פדים קרים, להכין אוכל מראש / לבקש מכל מי שרוצה לעזור שפשוט יביא לך אוכל מבושל מוכן. תיאום ציפיות עם בן הזוג והשתתפות מלאה שלו, לא הייתי שורדת בלעדיו

עזרקאין קרם

תחתונים של קוטקס!!!!!!! חובה חובה חובה אין נוח כזה לדימום של אחרי הלידה לא צריך להתעסק עם נזילות וכו לקחת נרות גליצרין מהבית חולים (לי נתנו) אם לא אז לקנות כי הקקי בהתחלה זה סיוט אם יש לך קרעים וזה פותר את הנושא לימים הראשונים, אחר כך כבר פחות כואב ולא צריך. בהצלחה ♥️♥️ ואל תדאגי זה קצת קשוח ההחלמה אבל זה שבוע ובאמת שזה משתפר מהר והאוצר שיש לך ביד יגמד כל כאב ♥️♥️

רפידות הנקה חזיות ללא ברזל! לישון עם חזיה! זה מה שהציל לי לחיים מגודש וכאבי טופת!! ממש ממש ממליצה

מה הכוונה פדים קרים ולמה זה טוב ?

ויטמין d לתינוק בטיפות ספריי אלפוריסט לתפרים בקבוק מים שומר קור שיהיה לך איפה שאת יושבת להניק כי זה מצמיא בטירוף להניק שיהיה אוכל מוכן ונגיד קופסאות טןנה שימורים דברים שיחזקו אותך שאין זמן להכין אוכל ושלא תאכלי סתם שטויות אגוזים שקדים תמרים דברים כאלה לנשנושים

עוקבת.