היי בננות שבוע 14, מותר לשכב על צד ימין? קשה לי כל הלילה להישאר רק על צד אחד

ברור שמותר על שני הצדדים

מותר על כל צד שבאלך העיקר שיהיה לך נוח ( עד כמה שאפשר😝)

זה לא כזה נכון כי על הגב לא מומלץ לישון מהשליש השני כי זה גורם לירידה בתקינות זרימת הדם והחמצן וכו אבל כמובן שאם קרה ונרדמת על הגב לא יקרה כלום פשוט לא להפוך את זה להרגל ולנסות לא להיות בשכיבה על הגב למשך שעות

חמודה שינה על הצד רק בטרימסטר שלישי, ומי שאומרת לך אחרת טועה.

לא יודעת לי אמרו ליישון אך ורק איך שנוח לי ככה. הכי בריא לעובר והכי נוח לי צד ימין🤷‍♀️

אתן מצליחות לישון בכלל ? כיף לכן 🤣

תשני איך שנוח לך

עד טרימסטר שלישי את יכולה לישון איך שבאלך ואיך שנוח לך ההמלצה זה צד שמאל אבל זה לא קריטי בכלל

מותר לך לישון איך שנוח לך הכי בריא זה על צד שמאל אבל גם הכי בריא שיהיה לך נוח שבוע 29+ מבלה על הגב הרבה גם 😉

יש גם כרית היריון והנקה תביא לך זה יעזור לך לישון טוב

אם את מצליחה לישון זה כבר טוב