אוכל
2024-03-23 16:40:28
המלצות לשמור על משקל תקין בהריון...הבנתי שהמון מעלות באזור השלושים קילו וזה לא בריא. איך מגיעים למצב שמעלים רק 14 16?
תגובות
2024-03-23 16:49:17
זה תלוי במס גורמים,אבל זה בעיקר גנטי
2024-03-23 17:19:30
לתת לגוף מזון מזין בכמויות נכונות
חשוב ממש ממש לעשות פעילות גופנית בהקשבה לגוף. מתיחות, הליכות. הגוף מודה לנו על הדברים האלה
2024-03-23 18:20:58
אוכלים רגיל ולא מתחזרים (לפעמים יש יותר רעב אז לאכול כי הגוף דורש) ואז אין סיבה לעלות יותר מ15 קג
2024-03-23 18:46:40
ממש לא חייב להגיע למשקלים כאלה, הכל תלוי בך , בשני ההריונות שלי עליתי סביב ה10 קילו סך הכל , והכל ירד , אני אפילו 5 קילו פחות ממה שהייתי לפני ההריון. אבל גם הייתי חולה בתחילת הריון עם קורונה, תוסיפי לזה גם ים בחילות והקאות ומעל שבוע שילשולים אז רק מזה ירדתי 3 קילו עוד בתחילת ההריון . וגם לא הרשיתי לעצמי לאכול כל מה שבא לי רק בגלל שאני בהריון
2024-03-23 22:00:14
תוכלי ירקות פירות אוכל פרי ולא לאכול המון סוכר והמון חטפים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-10 20:42:38
שבוע 7 הכלבה שלי קפצה עליי חזק על הבטן כששכבתי בספה
וקיבלתי מכה ממנה בבטן תחתונה
מסוכן? או שאין מה לדאוג..
הריון ולידה
2024-01-15 15:04:09
מתקרבת לשבוע 39
חסרת סבלנות ממש, יכולה לבכות בדקה
לא בא לי לראות אף אחד ופשוט בא לי להיות בשקט שלי ושלא ישגעו אותי
לגיטימי?
אמהות
2023-12-15 20:18:13
בנות רוצה להתייעץ.יש את החיסון הזה מנינגוקוק שלא בסל הקופה.האם כדאי להעמיס על התינוק שגם ככה יש המון חיסונים לעבור. התייעצתי עם אנשים ורובם אומרים שזה מיותר ושהרופאים עושים מזה קופה.מי עברה את החיס...
הריון ולידה
2023-11-13 14:22:41
אני שבוע 7+1 האם הבטא בסדר?
הריון ולידה
2023-09-22 15:02:43
עברתי לידה שקטה ביום רביעי האחרון, מישהי יודעת האם מותר לי לצום בכיפור? אני יודעת שבדרך כלל הפטור הוא לאישה מניקה, זה לא המקרה אצלי..
הריון ולידה
2023-08-30 09:20:41
היי , אני שבוע 31 + 4 עשיתי חיסון שאלת היום
מה אמורה להרגיש ..
האחות אמרה לי רק כאבים ביד .😬
הריון ולידה
2023-07-10 18:49:01
לבן שלי יצאה אפטה על הלשון. איך אפשר להקל?